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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
吃鈣片可以喝茶，但注意適量飲用，還需要注意一些細(xì)節(jié)。以下是詳細(xì)的分析：
1.影響吸收：茶葉中的咖啡因和茶多酚會影響鈣的吸收。咖啡因會增加尿液排鈣，茶多酚則會與鈣結(jié)合形成難溶性物質(zhì)，影響鈣的吸收。因此，如果鈣片是為了補充鈣質(zhì)而服用，建議在飯前或飯后一段時間內(nèi)避免飲茶，以免影響鈣的吸收。
2.飲茶時間：如果在餐前或餐后喝茶，茶中的物質(zhì)可能與食物中的鈣結(jié)合，從而減少鈣的吸收。可選擇在飯后1-2小時再喝茶。這樣可以讓食物中的鈣充分吸收。
3.注意劑量：鈣片的劑量和茶葉中的咖啡因和茶多酚的含量都是影響鈣的吸收的重要因素。如果服用的鈣片含量高，而且喝茶的劑量也較大，咖啡因和茶多酚的影響可能更明顯。在這種情況下，最好選擇在餐后等待一段時間后再喝茶。
合理安排飲茶時間、選擇茶的種類以及適量攝入鈣片，可以減小茶對鈣的吸收的影響，確保身體充分吸收補充的鈣質(zhì)。但仍然建議在服用藥物或補充劑前，咨詢醫(yī)生的建議，避免不必要的風(fēng)險。
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吃鈣片能喝茶嗎
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夏天吃鈣片能吸收嗎
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
吃完鈣片能喝水嗎
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睡前可以吃鈣片嗎
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鈣片能和阿那曲唑片同時吃嗎？
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
吃高鈣片真能長高嗎
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吃鈣片能喝茶嗎
口服鈣片時不能喝茶，茶葉可能會影響鈣的吸收，不利于補鈣的治療?；加械外}的患者在飲食上應(yīng)注意合理營養(yǎng)飲食，多吃富含鈣質(zhì)的食物，例如多吃一些海帶，蝦皮，海鮮類食物。避免進(jìn)食油膩性較大的食物，患者不要喝碳酸... 詳細(xì)»
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吃鈣片可以喝茶嗎
吃鈣片的時候是不要喝茶的，會影響到鈣片的吸收。茶葉中含有的鞣酸能和鈣發(fā)生一定的反應(yīng)，能夠形成不溶解的物質(zhì)。如果要喝茶，至少要和吃鈣片的時間，要間隔兩個小時以上的時間，最好是早晨吃鈣片兒，下午或者是晚上... 詳細(xì)»
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吃鈣片喝茶有影響嗎
吃鈣片喝茶同時進(jìn)行可能會產(chǎn)生一些影響。鈣是人體必需的礦物質(zhì)，對于骨骼和牙齒的健康至關(guān)重要。鈣片是一種常見的補鈣方式，可以提供人體所需的鈣元素，幫助維持骨骼健康。茶是一種常見的飲品，但其中含有大量的茶多... 詳細(xì)»
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