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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
啤酒是一種受歡迎的飲料，不僅口感清爽，而且還有許多健康益處。以下是喝啤酒的一些好處：
1.保護心臟：適量飲用啤酒可以降低心臟病發(fā)病率。研究發(fā)現(xiàn)，適量飲用啤酒的男性比不喝啤酒的男性患心臟病的風險要低。這是因為啤酒中的抗氧化物可以減少心臟病發(fā)生的風險。
2.有益骨骼健康：啤酒中含有硅，這是骨骼健康所必需的礦物質(zhì)。研究表明，適量飲用啤酒的人骨密度較高，骨折風險較低。
3.提高認知能力：適量飲用啤酒可以提高大腦的認知能力。研究發(fā)現(xiàn)，適量飲用啤酒的人在記憶測試中表現(xiàn)更好。
4.降低糖尿病風險：適量飲用啤酒可以降低患糖尿病的風險。研究發(fā)現(xiàn)，適量飲用啤酒的人患糖尿病的風險較低。
需要注意的是，飲酒應該量力而行，過量飲酒對身體健康有害。
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喝啤酒有什么好處
夏季炎熱的天氣容易使人煩躁，因此有很多人都喜歡在喝一些冰啤酒來解解煩悶的心情。畢竟和啤酒不僅可以幫助人體降溫，而且還有利于緩解身心的疲憊狀態(tài)。啤酒可以說是人類畢竟古老的一種酒精飲料了，啤酒在世界消耗量... 詳細»
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喝啤酒的好處是什么
啤酒是一種常見的發(fā)酵酒類，酒精度數(shù)不高，而且還含有氣體，一些人會覺得啤酒會刺激舌頭，夏季是啤酒盛行的季節(jié)，夏季炎熱喝一點啤酒可以降溫，還可以舒緩身心的疲勞感。喝啤酒對身體有好處，但是不能每天大量喝啤酒... 詳細»
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喝啤酒對胃病有好處嗎
喝啤酒對胃病治療沒有好處，甚至飲用啤酒可能會加重胃病的發(fā)作。因為啤酒內(nèi)含有酒精成分，可以對胃黏膜造成刺激，引起胃黏膜的慢性損傷。有胃病不能服用任何含有酒精類的飲品，包括白酒、啤酒、紅酒等，同時要避免進... 詳細»
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啤酒是一種常見的酒精飲料，它含有多種成分，包括麥芽、啤酒花和水。適量喝啤酒對身體有一定好處，但過量則有害。適量飲用啤酒，一方面可以補充一定的水分和營養(yǎng)成分，如維生素B族、硅元素等，有助于維持身體正常的... 詳細»
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