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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
火龍果和橙子是兩種不同種類的水果，營養(yǎng)成分和酸堿度等方面有一定差異，搭配食用時通常沒有不良影響，因此可以一起吃。
火龍果富含維生素C、膳食纖維等，有促進消化、美容抗衰老的功效，橙子也富含維生素C、維生素A、鈣等，具有增加抵抗力、美白肌膚、促進血液循環(huán)等作用。因此，火龍果和橙子一起食用可以起到互補營養(yǎng)的作用，有利于身體健康。另外火龍果偏堿性，而橙子偏酸性，兩者搭配，可以幫助維持體內酸堿平衡，有益于身體健康。
火龍果和橙子都含有一定的糖分，糖尿病患者不可大量食用，食用后如果出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，建議及時到醫(yī)院就診。
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火龍果和牛油果能一起吃嗎
火龍果和牛油果一般是可以一起食用的。首先，火龍果和牛油果的營養(yǎng)成分并沒有沖突，反而可以相互補充。例如，火龍果中的維生素C可以幫助身體更好地吸收牛油果中的不飽和脂肪酸，而牛油果中的鉀可以幫助調節(jié)體內的水... 詳細»
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火龍果能和芒果一起吃嗎
火龍果性甘平，屬涼性，主要營養(yǎng)成分有蛋白質、膳食纖維、多種維生素等。芒果味甘，屬涼性，主要成分有蛋白質，多種維生素等。芒果和火龍果兩者成分相似，不會相互反應，所以火龍果和芒果可以一起吃。 詳細»
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火龍果和梨子能一起吃嗎
火龍果和梨是比較常見的水果，通?？梢砸黄鸪裕嗷ブg的營養(yǎng)成分能產生互補效果，對身體有益?；瘕埞且环N富含維生素C、維生素B族、纖維素和多種礦物質的水果。維生素C對于增強免疫力、促進膠原蛋白合成、抗氧... 詳細»
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火龍果能和西瓜一起吃嗎
火龍果和西瓜都是比較受歡迎的水果，各自都有獨特的口感和營養(yǎng)價值?；瘕埞芎臀鞴弦黄鸪砸话闶强梢缘?。火龍果含有豐富的維生素C、水溶性膳食纖維以及鐵、鎂、鈣等微量元素，而西瓜則含有豐富的水分、糖分、氨基酸... 詳細»
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桃子和火龍果能一起吃嗎
桃子和火龍果都是非常健康的食物，可以作為日常飲食中的一部分共同搭配食用。桃子含有豐富的維生素C、鉀、膳食纖維等營養(yǎng)成分，火龍果則富含維生素C、B族維生素、礦物質、膳食纖維等，有助于促進消化，防止便秘。... 詳細»
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