-
-
楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
生物素是一種水溶性維生素，屬于B族維生素的一種。在人體內(nèi)主要參與三大營養(yǎng)素的代謝過程，即蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物的代謝。
生物素對維持生命活動至關(guān)重要，生物素是一種多種酶反應(yīng)的輔酶，參與碳酸化反應(yīng)、羧基傳遞反應(yīng)、羧化反應(yīng)等多種細(xì)胞代謝反應(yīng)。這些反應(yīng)在生物體內(nèi)發(fā)揮著關(guān)鍵的生理功能。其化學(xué)結(jié)構(gòu)為嘌呤環(huán)與硝基異噁唑環(huán)相連接的一種脂溶性鹽態(tài)維生素。在人體內(nèi)不能由乙醇酸氧化脫羧生成，必須從外部供給。生物素是羧化酶的輔酶，參與脂肪酸和氨基酸的合成過程。同時可以促進(jìn)神經(jīng)傳導(dǎo)、促進(jìn)細(xì)胞生長和分化，具有抗氧化作用。缺乏生物素可能導(dǎo)致一系列健康問題。常見的生物素缺乏癥狀包括皮膚炎、脫發(fā)、疲勞、肌肉酸痛、神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙等。
為了預(yù)防生物素缺乏，建議保持均衡的飲食，多攝入富含生物素的食物，如肝臟、腎臟、蛋黃、奶制品、谷物等。如有需要，可以在醫(yī)生的建議下適當(dāng)補充生物素。
-
-
佛山市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：孕期營養(yǎng)指導(dǎo)、妊...
-
-
洛陽市中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長糖尿病、腫瘤...
-
-
銀川市第一人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長于腦卒中、重...
-
-
瓊海市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：消化內(nèi)科
-
-
復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)治療、營養(yǎng)支...
-
-
北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)搭配治療
-
-
湖北省腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：在腫瘤病人的營養(yǎng)...
-
-
沈陽醫(yī)學(xué)院奉天醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：通過營養(yǎng)素分析計...
-
-
唐山市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：擅長妊娠營養(yǎng)相關(guān)...
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長妊娠期糖尿病...
-
-
山東省腫瘤醫(yī)院 婦科腫瘤一病區(qū)
擅長：婦科惡性腫瘤的綜...
-
-
江西省腫瘤醫(yī)院 腹部腫瘤外科一病區(qū)
擅長：熟練掌握普外科疾...
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
生物素的作用及功能
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
生物素缺乏癥能治愈嗎
-
-
井西寬 連云港市中醫(yī)... 皮膚科
肛門贅生物是什么
-
-
曹軍 日照市中醫(yī)醫(yī)... 肛腸外科
肛門贅生物是什么病
-
-
生物素爆痘
生物素爆痘可能與過量補充生物素、生物素副作用、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起的，建議遵醫(yī)囑處理。1、過量補充生物素：生物素能夠維持正常生長發(fā)育，增強機體免疫力，適合生物素缺乏的人群。補充生物素時應(yīng)該適量，如果過... 詳細(xì)»
-
-
生物素的作用有什么
生物素是維生素B族的一個分支，主要可以幫助將人體攝入的糖類、蛋白質(zhì)、脂肪轉(zhuǎn)化為自己所需的能量，維持人體正常的生長健康以及發(fā)育。同時生物素也具有比較好的美容作用，能維持皮膚、指甲、頭發(fā)等的強健，常見于添... 詳細(xì)»
-
-
生物素的作用有什么
生物素是一種無機化合物，也被稱為維生素B7或者輔酶H。生物素的作用通常有促進(jìn)代謝、維護(hù)皮膚和頭發(fā)健康等作用。1、促進(jìn)代謝：生物素作為輔酶參與了長鏈脂肪酸的β-氧化過程，包括酰基轉(zhuǎn)移、脫氫等多個步驟，促... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號