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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
維生素吃多久才有效，沒有一個固定的時間來衡量。維生素的吸收和利用是一個復(fù)雜的過程，受到多種因素的影響。
維生素是人體所需的一種營養(yǎng)物質(zhì)，參與了人體的各種代謝過程，并對身體的健康發(fā)育起著重要作用。維生素可以通過食物中攝入，也可以通過維生素補充劑進行補充。然而，個體差異會影響維生素的吸收和利用。每個人的身體狀況，包括年齡、性別、生理狀態(tài)、健康狀況等都不相同，這會影響維生素的吸收、利用和代謝速度，所以維生素的效果因人而異，因此很難給出一個準確的時間來說維生素吃多久才能夠有效。
總之，維生素的有效時間因人而異，取決于多種因素。如果正在服用維生素補充劑以改善健康狀況，請務(wù)必遵循醫(yī)生的建議，并注意觀察自己的身體反應(yīng)。
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維生素a吃多久為宜
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維生素ad吃多久
維生素ad主要就是用于治療夜盲癥，干燥性眼炎，佝僂病和軟骨癥等情況。這種藥物不能夠用量時間過久，否則也容易導(dǎo)致出現(xiàn)維生素ad中毒的情況。通常建議服用半個月后，可以適當?shù)耐Ｓ靡欢螘r間。如果經(jīng)常在外面曬太... 詳細»
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維生素AD要吃多久
維生素是指維持機體正常功能所必需，但人體不能合成或合成量很少，必須由食物供給的小分子有機物質(zhì)。維生素可分為兩種類型，分別是脂溶性和水溶性。而水溶性維生素包括維B和維C。維生素需要量大多數(shù)情況下來源于食... 詳細»
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維生素AD：吃多久，停多久？
??我之前的一個同事小張跟我說，他非常注重養(yǎng)生，為了保持身體健康，他每天都會服用維生素AD。但有一天，他在網(wǎng)上看到一篇文章說長期過量攝入維生素AD可能會對身體造成負擔。小張開始感到困惑：到底應(yīng)該吃多久... 詳細»
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維生素a吃多久為宜
維生素a通常就用于治療夜盲癥、皮膚粗糙以及角膜軟化癥。通常情況下建議最多服用半個月，然后需要停用四五天后，也可以再繼續(xù)進行服用。如果維生素a長期的進行過量服用，容易出現(xiàn)中毒的情況發(fā)生；如果懷孕期間應(yīng)用... 詳細»
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維生素b1吃多久合適
維生素B1需要根據(jù)具體情況服用，一般沒有吃多久合適的說法。維生素B1的推薦攝入量因年齡、性別和生理狀態(tài)而異，一般情況下，成年男性每天需要1.2毫克，成年女性每天需要1.1毫克。孕婦和哺乳期婦女的需求量... 詳細»
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