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蟹黃的膽固醇高不高

蟹黃是螃蟹體內(nèi)的卵巢和消化腺,是雄蟹肥美的標志,也是整個螃蟹最營養(yǎng)價值最高的地方,蟹黃的膽固醇一般比較高。

蟹黃之所以膽固醇含量高,主要是因為其成分復雜,包含了螃蟹的生殖器官和部分內(nèi)臟組織,含有較多的脂肪和膽固醇。對于正常人,適量食用蟹黃一般不會造成太大問題。但對于本身膽固醇水平就較高、患有高血脂、心血管疾病等人群,過多攝入高膽固醇的蟹黃可能會加重病情。因為過多的膽固醇會在血管壁上沉積,導致血管狹窄、硬化,增加心腦血管疾病的發(fā)病風險。

如果本身有相關(guān)疾病,又食用了蟹黃后感覺不適,應(yīng)及時就醫(yī),檢查膽固醇水平及身體狀況。

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