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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
野菠蘿，又稱野生菠蘿蜜，是一種生長在熱帶和亞熱帶地區(qū)的大型水果，一般具有改善消化、促進血液循環(huán)等功效。
1.改善消化：溶菠蘿酶還能幫助人體分解蛋白質，促進消化，減輕消化不良、胃脹等問題，有助于保持胃腸道健康。
2.促進血液循環(huán)：野菠蘿富含鉀元素，有利于保持血管彈性，促進血液循環(huán)，對心血管系統(tǒng)有益。
由于野菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶等物質可能會引起口腔黏膜的刺激，食用時需要適量，尤其是對于口腔潰瘍、胃酸過多等患者，應避免食用。
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