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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
兩年沒長高如果已經(jīng)超過生長年齡段,身高的增長可能性就相對較小了,然而這并不意味著不能再長高,需要確定骨骼線是否已經(jīng)閉合。
1.可以長高:骨骼線是存在于兒童和青少年骨骼中的軟骨區(qū)域,負(fù)責(zé)骨骼的生長,通過X光檢查可以確定生長板是否已經(jīng)閉合。如果生長板尚未完全閉合還有可能通過一些方法來刺激身高的增長。生活方式也會影響身高的增長,保持良好的飲食習(xí)慣,確保攝入足夠的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),可以幫助骨骼的健康發(fā)育。
2.不可以長高:如果生長板在做檢查的時候已經(jīng)完全閉合,一般沒有長高的幾率。
平常要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動也可以刺激骨骼的生長,例如籃球、跳繩等都是有助于身高增長的運(yùn)動。
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兩年沒長高了還能長嗎
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