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33歲還能長高嗎

陸斌
陸斌 主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科

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這是不可能再有長高的情況了。也不用去醫(yī)院檢查骨骺線有沒有閉合的癥狀。不用檢查就知道,徹底閉合了,因為年齡是明顯的癥狀。33歲是不可能再出現(xiàn)長高的情況。他的骨骼在20歲左右,已經(jīng)成熟定型了。

如果想長高的話,在青少年時期,可以給孩子吃些高鈣高營養(yǎng)的食物。比如牛肉大骨湯,蝦皮,海帶,排骨,核桃,芝麻醬以及各類奶制品。讓孩子多參加體育鍛煉,多參加一些戶外運(yùn)動,平時吃點(diǎn)魚肝油。在這樣的情況下,孩子有可能會長高一些。

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