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林嘉寶 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 普外科
腹部手術是一種常見的外科手術，包括闌尾切除術、膽囊切除術、胃腸道手術等。腹部手術后可以進行運動的時間因手術類型和個體差異而異。一般來說，在術后一周左右，可以逐漸開始進行一些簡單的運動。
首先，術后的前幾天應該避免劇烈運動和重物提起，以免影響傷口愈合。此時可以進行一些輕度的活動，如散步、深呼吸等，有助于促進血液循環(huán)和預防肺部感染。
其次，在術后一周左右，可以逐漸開始進行一些簡單的運動，如散步、瑜伽等。但是需要注意的是，運動強度不宜過大，以免引起腹部疼痛或不適感。同時要保持適當?shù)男菹r間，避免過度疲勞。
最后，在術后兩周左右，可以逐漸增加運動強度和時間，如快走、游泳等。但是需要注意的是，如果出現(xiàn)任何不適癥狀，如腹痛、惡心、嘔吐等，應立即停止運動并咨詢醫(yī)生的意見。
總之，腹部手術后的運動需要根據(jù)個體情況和醫(yī)生的建議來制定合理的計劃。在恢復期間要注意適度運動，避免過度勞累和受傷。
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