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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
老年人抑郁的原因是多方面的，包括睡眠問題、社交孤立、身體功能減退、身體健康問題、失去親友等因素。
1.睡眠問題：老年人常常面臨睡眠問題，比如失眠、易醒等。這些睡眠障礙會影響身體機能的恢復和情緒的調節(jié)，增加患抑郁的風險。
2.社交孤立：老年人可能會因為身體健康問題或親友的離世而感到孤獨和隔離。如果缺乏社交支持和陪伴，可能會感到沮喪和抑郁。
3.身體功能減退：隨著年齡的增長，老年人的身體功能逐漸減退，行動不便或需要別人照顧。這可能導致其感到無助、依賴別人，從而增加抑郁的可能性。
4.失去親友：隨著年齡的增長，老年人可能會經歷親友的離世，尤其是與配偶或好友的喪失。這種失去會帶來巨大的悲傷和孤獨感，增加抑郁的風險。
了解并關注這些潛在的原因對老年人的心理健康至關重要，因為有助于早期識別和干預抑郁癥。同時，提供適當的社交支持和傾聽，促進老年人保持積極的生活態(tài)度，也是幫助減少抑郁風險的重要方法。
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