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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
吃中藥后便秘，可能與藥物本身有關，也可能與藥物不對癥、飲食及生活習慣等因素有關，可以通過改善飲食和生活習慣、調整藥物、使用通便藥物等方法來解決。
1.改善飲食和生活習慣：為改善排便，建議多攝入富含膳食纖維的食物如粗糧、蔬果，確保每日充足水分攝入至少8杯，結合適量運動如快走、慢跑等促進腸道蠕動，并養(yǎng)成定時排便的良好習慣，即使沒有便意也嘗試定時如廁，以促進腸道健康。
2.調整藥物：如果便秘癥狀較輕，可以先不做特殊處理，繼續(xù)遵醫(yī)囑服藥，一般停藥后便秘可自行緩解。如果便秘癥狀較為嚴重，需要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下調整用藥方案。
3.使用通便藥物：如果便秘癥狀較為嚴重，可以在醫(yī)生的指導下使用一些通便藥物，如開塞露、乳果糖等。
需要注意的是，在服用中藥期間出現(xiàn)便秘癥狀，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療，避免自行用藥，以免延誤病情。同時，在服用中藥期間，應注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免影響藥效。
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