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司海濤 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 眼科
近視是指在調(diào)節(jié)放松的狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之前，稱為近視。通俗來說就是看近處的事物很清楚，看遠(yuǎn)處看不清楚，需要要借助眼睛才可以看清遠(yuǎn)處。
近視形成原因
1、遺傳因素：高度近視有一定的家族遺傳傾向。高度近視的雙親家庭，一下代的近視發(fā)病率高。
2、用眼方式不當(dāng)：如從事文字工作者、青少年近視則是以長期用眼距離過近引起。長期過近視物，會導(dǎo)致眼睛調(diào)節(jié)過度緊張，形成假性近視，不加以改正會形成真性近視。
3、現(xiàn)代人使用電子設(shè)備時(shí)間過長。使用時(shí)間增長，不僅會造成眼睛疲勞、視物模糊、眼睛干澀，還會因?yàn)樵谝归g關(guān)燈玩手機(jī)，光線過強(qiáng)，易造成眼睛的疲勞，引起近視眼的發(fā)生。
近視的預(yù)防
1、注意用眼衛(wèi)生，糾正不良的用眼習(xí)慣。連續(xù)近距離用眼時(shí)間不應(yīng)過長，積極參加戶外活動，最好是用眼45分鐘后眺望一下遠(yuǎn)方，調(diào)節(jié)眼球晶體，使眼球放松休息。閱讀學(xué)習(xí)要保持正確的姿勢，保持身體與椅子呈90度直角坐姿。青少年可做眼保健操使眼睛得到休息。
2、用眼光線適當(dāng)。不要在震蕩，晃動的條件下時(shí)閱讀，如黃昏。光線不要過暗或過強(qiáng)，閱讀或工作時(shí)，要保持照明光線充足標(biāo)準(zhǔn)；看電視或者手機(jī)時(shí)，亮度要是適中正常，可以開燈看電視或者調(diào)節(jié)電視的色調(diào)，達(dá)到最好的視覺效果。特別是晚上玩手機(jī)的時(shí)候，手機(jī)光不要太亮，時(shí)間不宜過長，應(yīng)該調(diào)節(jié)光度，減少對眼睛的傷害。
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700度近視怎么才能恢復(fù)
近視一旦產(chǎn)生，是沒有辦法恢復(fù)的，只能通過一定的方法，矯正近視度數(shù)，達(dá)成了提高視力的目的?，F(xiàn)在矯正近視的手段主要有眼鏡和手術(shù)兩大類。眼鏡主要是框架眼鏡或者隱形眼鏡，在小孩子當(dāng)中主要是以框架眼鏡為主，由于... 詳細(xì)»
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眼睛近視了怎么才能慢慢矯正
近視是指人眼在放松的狀態(tài)下，平行光線在經(jīng)過眼球屈光系統(tǒng)折射后，聚焦在視網(wǎng)膜之前。眼睛近視的現(xiàn)象，常見于從事文字工作或其他近距離工作者。近視眼不僅對視力，視野造成影響，嚴(yán)重者眼部還會出現(xiàn)黃斑區(qū)變性，甚至... 詳細(xì)»
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眼睛近視了怎么才能慢慢矯正
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如何才能恢復(fù)近視眼
一旦發(fā)生近視只能進(jìn)行校正，而不能恢復(fù)，應(yīng)及時(shí)矯正近視，以便視物清晰，否則近視度數(shù)會逐漸增長，或出現(xiàn)弱視、斜視。應(yīng)該首選光學(xué)矯正驗(yàn)光配鏡，應(yīng)以最低度數(shù)獲得正常視力就可，若對于高度近視或雙眼屈光參差較大者... 詳細(xì)»
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近視眼怎么才能恢復(fù)成正常視力
近視眼可分為假性近視和真性近視，假性近視只需要在生活中注意飲食、衛(wèi)生以及用眼習(xí)慣，視力一般都能恢復(fù)到正常狀態(tài)。真性近視眼需要佩戴角膜塑形鏡恢復(fù)或者利用準(zhǔn)分子激光近視手術(shù)恢復(fù)視力。需要根據(jù)患者的具體情況... 詳細(xì)»
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