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陳寶財(cái) 主治醫(yī)師 滄州市人民醫(yī)院 中醫(yī)科
靈芝是一種對(duì)身體特別好的中藥材，味道偏苦，但是又帶有一種特別獨(dú)特的氣味，一般來說要是服用靈芝的時(shí)候會(huì)感覺很哭，喝不下去的話，那么是可以適量的加入一些白糖或者是冰糖來調(diào)味的。靈芝最常用的吃法就是泡水喝，當(dāng)然也有的會(huì)用來燉湯喝，不管怎么樣喝，對(duì)身體都是非常有好處的，但有的方面不注意的話也會(huì)帶來一些副作用的。那么靈芝副作用與禁忌都有哪些啊？
靈芝雖然是一種特別好的滋補(bǔ)藥物，但是不能大量的食量，因?yàn)榇罅康氖秤玫脑捒赡軙?huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)很多問題，嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致死亡。要是用靈芝泡酒來喝的話，那么每次喝酒的量最好是控制在兩到三克會(huì)比較好一些，一天喝兩到三次。
靈芝是一種不能長(zhǎng)期服用的藥材，如果用靈芝來治療疾病的話，那么需要堅(jiān)持一個(gè)月左右的時(shí)間才能看到效果。在平時(shí)服用靈芝的話，那么有很好的延緩衰老的效果，不過服用的時(shí)間不能太長(zhǎng)，最好不要超過三個(gè)月，要是還要服用的話，那么停個(gè)三個(gè)月后再服用。
其實(shí)靈芝不是所有的人都適合服用的，比如一些患者需要做手術(shù)的話，那么手術(shù)之前以及手術(shù)之后就不能服用靈芝，如果患者出現(xiàn)大量出血的話，那么也不能服用，否則不僅不能把身體給調(diào)理好，反而影響身體的恢復(fù)。此外老人以及小孩也需要盡量少吃靈芝，當(dāng)然孕婦也盡量少吃，特別是懷孕三個(gè)月更是要少吃，因?yàn)楝F(xiàn)在很多靈芝都屬于加工的食物，很容易造成胎兒畸形等一些情況出現(xiàn)。如果孕婦要服用靈芝的話，那么最好是在懷孕四個(gè)月后吃比較好一些。
靈芝一般長(zhǎng)的樣子都是半圓形的，而且顏色都是以褐色為多，價(jià)格上來說野生的會(huì)比較貴，室內(nèi)栽培的會(huì)比較便宜一些。在購(gòu)買靈芝的時(shí)候一定要看表面上有沒有一些孢子粉末的存在，當(dāng)然也要看有沒有一些脫落的露白的情況，要是發(fā)現(xiàn)有這些情況的話，那么就不要購(gòu)買。因?yàn)槌霈F(xiàn)這些情況，那么很有可能靈芝已經(jīng)煮過了。
吃靈芝一定要控制量，要是吃多了可能會(huì)造成胸悶、腹痛、嘔吐等一些情況，嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致過敏的情況。要是出現(xiàn)一些慢性疾病的話，那么盡量少吃靈芝，要是吃多了反而會(huì)加重病情。
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