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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
肱三頭肌是上臂后側(cè)的一塊重要肌肉，主要負(fù)責(zé)伸展肘關(guān)節(jié)。當(dāng)感到肱三頭肌用不上力且酸痛時，可能是由以下幾個原因?qū)е碌模?/p>
1.過度使用：長時間進(jìn)行重復(fù)性動作，如舉重、投擲等，可能導(dǎo)致肱三頭肌疲勞和損傷。此外，長時間保持同一姿勢，如久坐、久站等，也可能導(dǎo)致肌肉緊張和疼痛。
2.肌肉拉傷：在運(yùn)動過程中，如果突然用力或扭傷，可能導(dǎo)致肱三頭肌拉傷。輕度拉傷可能僅表現(xiàn)為酸痛，而嚴(yán)重拉傷可能導(dǎo)致肌肉無力和活動受限。
3.肌肉炎癥：感染、自身免疫性疾病等因素可能導(dǎo)致肱三頭肌炎癥，從而引起疼痛和無力。
4.神經(jīng)壓迫：頸椎病、胸出口綜合癥等疾病可能導(dǎo)致頸部神經(jīng)受壓，影響到肱三頭肌的神經(jīng)供應(yīng)，從而引起疼痛和無力。
5.血液循環(huán)不良：長時間保持同一姿勢或局部血液循環(huán)不暢，可能導(dǎo)致肌肉缺氧和營養(yǎng)供應(yīng)不足，從而引起疼痛和無力。
在日常生活當(dāng)中，建議患者多觀察自身癥狀，定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，幫助查看自身健康情況。
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肱二頭肌酸痛怎么緩解
陳伯健 副主任醫(yī)師
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肱二頭肌酸痛怎么回事
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王海彬 主任醫(yī)師
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肱二頭肌的位置及功能是什么
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肱二頭肌疼痛的原因
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肱三頭肌痛吃藥能不能治好
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今日學(xué)習(xí)-肱三頭肌的位置
今天我們醫(yī)院來了一對夫女，女兒表示最近父親只要手臂屈伸就會疼痛，自己很擔(dān)心。我檢查后，表示疼痛的是肱三頭肌部位，但是女兒不是特別清楚肱三頭肌的位置。相信很多朋友也有類似的疑惑，于是我整理了一篇關(guān)于肱三... 詳細(xì)»
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肱三頭肌不自主顫抖
肱三頭肌不自主顫抖可能是肌肉疲勞、寒涼刺激、缺鈣等原因引起的，可對因采取物理、藥物或生活調(diào)理等方式，緩解癥狀。1、肌肉疲勞：肱三頭肌不自主顫抖，可能是手臂負(fù)重過多或上肢運(yùn)動過于劇烈，導(dǎo)致肱三頭肌肌肉疲... 詳細(xì)»
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肱二頭肌和肱三頭肌可以同時練嗎
肱二頭肌和肱三頭肌是上臂的兩個主要肌肉群，分別位于上臂的前側(cè)和后側(cè)。一般情況下，肱二頭肌和肱三頭肌是可以同時訓(xùn)練。首先，肱二頭肌和肱三頭肌的動作主要分別為彎臂和伸臂。這就意味著在很多上肢訓(xùn)練動作中，這... 詳細(xì)»
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肱三頭肌怎么用啞鈴鍛煉
肱三頭肌有三個頭，一個附著在肩胛骨上，另外兩個附著在肱骨上，受橈神經(jīng)支配，肌肉的遠(yuǎn)端有一條有力的腱在肘處附著在尺骨上，如果盡量伸直手臂，就會感到這條腱繃緊。肱三頭肌收縮時，使肘關(guān)節(jié)伸直或者前臂下垂，當(dāng)... 詳細(xì)»
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當(dāng)肱三頭肌被鐵棍打了一下時，可能會出現(xiàn)以下幾個方面的影響和后果：1.疼痛感和刺痛感。肱三頭肌是上臂的重要肌肉之一，當(dāng)遭受外部沖擊時，會引起疼痛感和刺痛感。這是因?yàn)榧∪饨M織受到了損傷和刺激，導(dǎo)致神經(jīng)末梢... 詳細(xì)»
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