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習慣性脫臼有什么禁忌

習慣性脫臼是一種常見的關節(jié)疾病,主要表現(xiàn)為關節(jié)反復脫位,常見的禁忌如下:

1、避免劇烈運動:劇烈運動時關節(jié)活動幅度大、速度快,容易使原本就松弛的關節(jié)囊和韌帶承受過大的力量,增加脫臼的風險。

2、防止過度伸展和扭轉(zhuǎn):過度伸展和扭轉(zhuǎn)關節(jié),會超出正常的活動范圍,使關節(jié)穩(wěn)定性下降。對于習慣性脫臼的關節(jié),這種動作更容易導致再次脫臼。

3、避免提重物:提重物時,上肢關節(jié)承受較大的重力和拉力。關節(jié)周圍的肌肉和韌帶力量不足時,容易引起關節(jié)脫位。

習慣性脫臼患者要積極配合醫(yī)生的治療和康復指導,并定期去醫(yī)院進行復診。

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