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韓雪峰 主任醫(yī)師 教授 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 脂肪整形科
油性皮膚是指皮膚分泌的油脂較多，容易出現(xiàn)毛孔粗大、痘痘等問題。要解決油性皮膚的問題，需要外部護(hù)理加內(nèi)部調(diào)理。
首先，外部護(hù)理主要包括清潔、使用控油產(chǎn)品和防曬。每天早晚用溫水和溫和的潔面產(chǎn)品洗臉，建議選擇含有水楊酸、果酸等成分的潔面產(chǎn)品，可以有效去除多余的油脂和污垢；可以選擇含有收斂作用的爽膚水或精華液，幫助收縮毛孔，減少油脂分泌；由于陽光中的紫外線會(huì)刺激皮膚分泌更多的油脂，因此在外出時(shí)一定要涂抹防曬霜，并使用遮陽傘。
另外，內(nèi)部調(diào)理主要包括飲食。在飲食方面應(yīng)該避免過多攝入油膩、辛辣等刺激性食物，多吃蔬菜水果和富含蛋白質(zhì)的食物，保持身體健康。同時(shí)，多喝水也有助于排出體內(nèi)多余的毒素和油脂。
總之，要解決油性皮膚的問題需要綜合考慮多個(gè)方面。通過正確的清潔、控油、防曬和調(diào)整飲食等措施，可以讓皮膚變得更加健康美麗。
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油性皮膚可以用維生素e嗎
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油性肌膚的患者多是由于肌膚分泌油脂過多，一般由遺傳因素導(dǎo)致。油性皮膚的患者面部油脂分泌過多，清潔難度較高，且容易出現(xiàn)面部疾病，例如痤瘡、脂溢性皮炎等?；颊呖梢允褂眉∧w護(hù)理產(chǎn)品緩解痤瘡，通過做好控油措施... 詳細(xì)»
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有很多油性皮膚的人在洗完洗面奶后，肌膚會(huì)特別干燥，但又害怕使用乳液后會(huì)變油所以不敢使用乳液，但其實(shí)這樣是不行的。人的皮膚只有保持水油平衡了，肌膚才能更加健康，不然只會(huì)陷入死循環(huán)中。今天就為大家分享油性... 詳細(xì)»
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