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16歲的正常身高

16歲的正常身高因個(gè)體差異而異,但一般來(lái)說(shuō),女性的16歲正常身高范圍為148-170厘米,男性的16歲正常身高范圍為160-178厘米。

遺傳是影響身高的主要因素之一。如果父母身高差距較大,那么孩子的身高可能會(huì)在兩者之間。而如果父母身高相近,孩子的身高可能會(huì)接近父母的身高水平。

除了遺傳外,營(yíng)養(yǎng)也是影響身高的重要因素。充足的營(yíng)養(yǎng)對(duì)于促進(jìn)兒童和青少年的身體發(fā)育非常重要,特別是蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等對(duì)于骨骼的發(fā)育至關(guān)重要。營(yíng)養(yǎng)不良或者各種疾病可能對(duì)身高發(fā)育造成影響。

一般來(lái)說(shuō),女性的16歲正常身高范圍為148-170厘米,男性的16歲正常身高范圍為160-178厘米。女性通常在青春期較早期就進(jìn)入身高增長(zhǎng)高峰,因此其身高增長(zhǎng)幅度可能較男性小。很多女性16歲后可能身高增長(zhǎng)放緩或停止,這也是正常情況。

如果對(duì)自己的身高感到擔(dān)憂,建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營(yíng)養(yǎng)師。

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