鈣片和維生素E是兩種常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，它們?cè)诖龠M(jìn)骨骼生長(zhǎng)和維持身體健康方面都有一定的作用。然而，它們是否能夠直接導(dǎo)致身高增長(zhǎng)還需要進(jìn)一步的研究和證實(shí)。
首先，鈣是構(gòu)成骨骼的重要成分之一，對(duì)于兒童和青少年的生長(zhǎng)發(fā)育至關(guān)重要。如果缺乏鈣，可能會(huì)影響骨骼的正常發(fā)育，從而導(dǎo)致身高矮小。因此，適量補(bǔ)充鈣可以幫助兒童和青少年獲得足夠的鈣質(zhì)，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)和發(fā)育。但是，需要注意的是，過(guò)量的鈣攝入可能會(huì)對(duì)健康造成負(fù)面影響，如增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)等。
其次，維生素E是一種抗氧化劑，可以保護(hù)細(xì)胞免受自由基的損傷。一些研究表明，維生素E可能有助于促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)和發(fā)育，但這些研究結(jié)果并不一致。此外，維生素E的攝入量也需要控制在適當(dāng)?shù)姆秶鷥?nèi)，過(guò)量攝入可能會(huì)對(duì)健康造成負(fù)面影響。
綜上所述，雖然鈣片和維生素E都有一定的促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)和發(fā)育的作用，但它們并不能直接導(dǎo)致身高增長(zhǎng)。身高的增長(zhǎng)受到多種因素的影響，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等。因此，想要增加身高需要綜合考慮多種因素，并采取科學(xué)合理的方法進(jìn)行調(diào)整。同時(shí)，也需要注意合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)的重要性，以保持身體健康和促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。
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補(bǔ)維生素E能不能抵抗肺癌？
維生素E是一種脂溶性維生素，是人體內(nèi)最主要的抗氧化劑之一。維生素E抗氧化的效果不錯(cuò)，但目前并沒(méi)有什么實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)支撐它也可以抗癌。這里面有幾個(gè)研究比較有代表性。 詳細(xì)»
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吃鈣片能不能幫助長(zhǎng)高也是需要視情況而定的，如果孩子個(gè)子矮是因?yàn)槿扁}引起的，那么這個(gè)時(shí)候給孩子補(bǔ)鈣是有助于長(zhǎng)高的。但如果并不是因?yàn)槿扁}導(dǎo)致的，那么這個(gè)時(shí)候孩子吃鈣片不一定可以幫助長(zhǎng)高。鈣片是有助于長(zhǎng)高的... 詳細(xì)»
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