人一天的鈣需求量因年齡、性別、個(gè)體差異和生理狀態(tài)而有所不同。鈣是維持人體骨骼健康和功能的重要元素，也參與許多生理功能的調(diào)節(jié)，如神經(jīng)傳導(dǎo)、心肌收縮和血液凝固等。下面將詳細(xì)分析人一天所需的鈣量以及其影響因素。
鈣的推薦攝入量是一個(gè)指導(dǎo)性的標(biāo)準(zhǔn)，制定人一天所需的鈣量，并根據(jù)人群特點(diǎn)進(jìn)行調(diào)整。通常成年人的推薦攝入量約為1000-1200毫克/天。對(duì)于0-6個(gè)月的嬰兒，推薦攝入量為200-260毫克/天；6-12個(gè)月的嬰兒，推薦攝入量為260毫克/天；1-3歲兒童推薦攝入量為700毫克/天；4-8歲兒童，推薦攝入量為1000毫克/天；9-18歲青少年，推薦攝入量為1300毫克/天；然而孕婦、哺乳期婦女以及更年期后婦女的鈣需求量可能有所提高。
人體每天所需的鈣量是通過(guò)食物中攝取的，富含鈣的食物主要包括乳制品、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)、堅(jiān)果和綠葉蔬菜等。不同食物含有不同的鈣含量，人們可以根據(jù)自身情況選擇合適的食物以滿(mǎn)足鈣的需求。
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心率最高不能超過(guò)多少
張睿智 主治醫(yī)師
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心率最高不能超過(guò)多少
鄭東誕 副主任醫(yī)師
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無(wú)創(chuàng)最晚不能超過(guò)多少周
李婕 副主任醫(yī)師
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疝氣嵌頓不能超過(guò)多久
楊景哥 主任醫(yī)師
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針灸不能超過(guò)多長(zhǎng)時(shí)間
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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人流最晚不超過(guò)多少天
蔡林兒 主治醫(yī)師
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中山市中醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)從整體觀診治...
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寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院興寧院區(qū) 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各種心臟病及...
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寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院興寧院區(qū) 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)：從事心臟重癥監(jiān)護(hù)...
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中山市中醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)上呼吸道感染...
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寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院興寧院區(qū) 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)：對(duì)內(nèi)科常見(jiàn)疾病具...
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中山市中醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)外感病，胃腸...
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中山市中醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于消化科、肝...
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云南省第二人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)普通內(nèi)兒科疾...
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張?jiān)旅?/b>
主任醫(yī)師
教授
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)：對(duì)內(nèi)科常見(jiàn)病、多...
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成都醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 住院內(nèi)科
擅長(zhǎng)：治療胃炎、胃潰瘍...
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濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：中醫(yī)針灸方法治療...
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云南省第二人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：高血壓、冠心病等...
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濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
一天喝水不能超過(guò)多少
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樂(lè)華 揚(yáng)州市婦幼保... 婦產(chǎn)科
人流不能超過(guò)多少天
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
人一次失血不能超過(guò)多少
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劉勇 聊城市人民醫(yī)... 心內(nèi)科
早晨血壓不能超過(guò)多少
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人一天不能超過(guò)多少鈣
人一天不能超過(guò)的鈣攝入量，因人而異。兩歲以上的人鈣的UL（可耐受最高攝入量）為2000mg/d。不同生理狀態(tài)的人一天鈣的AI（宜攝入量）不同，若長(zhǎng)期超出AI，有可能會(huì)產(chǎn)生毒副作用。所以，人一天的鈣攝入... 詳細(xì)»
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拆線(xiàn)不能超過(guò)多少天
拆線(xiàn)的時(shí)間取決于多個(gè)因素，包括手術(shù)類(lèi)型、傷口愈合情況和個(gè)人健康狀況等。一般來(lái)說(shuō)，拆線(xiàn)的時(shí)間應(yīng)該在手術(shù)后7-14天左右。對(duì)于一些小型手術(shù)，如拇指囊腫切開(kāi)引流術(shù)、皮脂瘤切除術(shù)等，拆線(xiàn)時(shí)間一般在7-10天左... 詳細(xì)»
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人一次失血不能超過(guò)多少
一般來(lái)說(shuō)，如果失血量超過(guò)人體總失血量的20%以上，就會(huì)出現(xiàn)失代償期。臨床表現(xiàn)為低血壓、脈速、濕寒肢體、蒼白皮膚和粘膜、精神錯(cuò)亂等精神癥狀。病理生理變化是指體內(nèi)有效循環(huán)血液的數(shù)量急劇減少，導(dǎo)致心臟、肝臟... 詳細(xì)»
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藥流不能超過(guò)多少天
如果因?yàn)橐馔鈶言行枰K止妊娠的，可以采用藥流、人工流產(chǎn)等方式。而選擇藥流對(duì)女性的傷害較小，但是通過(guò)藥物進(jìn)行流產(chǎn)的應(yīng)該是在懷孕的前期，也就是懷孕7周之前。如果孕周越大，使用的藥物劑量比孕前期要增加，因此... 詳細(xì)»
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首次導(dǎo)尿不能超過(guò)多少
首次導(dǎo)尿放出尿量的具體數(shù)值，相關(guān)教材的描述略有不同。護(hù)理教材一般描述為不超過(guò)1000ml，其他相關(guān)教材有描述為不超過(guò)500ml。實(shí)際工作中，對(duì)于發(fā)生急性尿潴留、膀胱高度充盈的患者來(lái)講，如果按照1000... 詳細(xì)»
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