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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
發(fā)燒過后不吃飯，體重下降可能是由于多種原因引起的。首先，發(fā)燒會導致身體代謝加快，消耗更多的能量，因此身體需要更多的營養(yǎng)來支持康復。然而，由于發(fā)燒時食欲通常會下降，很多人會選擇減少飲食，甚至不吃飯，導致身體無法得到足夠的營養(yǎng)，從而引起體重下降。
不過，發(fā)燒后不吃飯導致的體重下降并不是一種健康的瘦身方式，因為這種體重下降主要是由于飲食不足導致的身體營養(yǎng)不良，很可能會影響身體的免疫功能，延長康復時間，甚至引發(fā)其他健康問題。
因此，發(fā)燒后應該適當增加飲食，選擇易消化、富含營養(yǎng)的食物，如米粥、蔬菜湯等，保證身體能夠獲得足夠的營養(yǎng)來支持康復。此外，積極調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，保持心情愉快也是非常重要的。如果長期不吃飯導致體重下降，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
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