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姜成鋼 副主任醫(yī)師 副教授 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 普通外科
女性睡覺時把手臂舉過頭頂是一種常見的姿勢，可能是以下原因?qū)е碌摹?/p>
1、減輕壓力：有些人在睡覺時把手臂舉過頭頂是為了減輕對肩膀和頸部的壓力，可以使身體保持更加平衡，減少對特定部位的壓力。
2、調(diào)整睡姿：部分人在睡覺時可能會頻繁調(diào)整睡姿，把手臂舉過頭頂可能是其中的一種姿勢。這種調(diào)整姿勢的行為可能是由于夢境中的活動或者身體的不適而產(chǎn)生的反應(yīng)。
3、防止壓迫神經(jīng)：有些人在睡覺時把手臂舉過頭頂可能是為了避免壓迫特定的神經(jīng)，從而減少疼痛感或者麻木感。
建議：如果你發(fā)現(xiàn)自己在睡覺時經(jīng)常出現(xiàn)麻木感或者疼痛感，可以嘗試調(diào)整睡姿或者使用特定的支撐物來減輕壓力。同時，如果癥狀持續(xù)存在，建議去找醫(yī)生咨詢。
如果這種姿勢頻繁出現(xiàn)并且伴隨有明顯的不適感，建議及時就診，尋求專業(yè)建議。
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