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姜成鋼 副主任醫(yī)師 副教授 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 普通外科
撞傷后出現(xiàn)腫脹是因為局部的血管破裂、血液及組織液滲出到組織間隙中導致的。想要快速消腫可采用以下幾種方法：
1、受傷早期：受傷的24-48小時內(nèi)，可以用冰袋或冷毛巾敷在腫脹處，每次15-20分鐘，每天3-4次，可以使局部血管收縮，減少出血和滲出，緩解疼痛和腫脹。
2、受傷中期：受傷后的48小時后，可以用熱水袋、熱毛巾或紅外線燈等方法在腫脹處進行熱敷，每次20-30分鐘，每天1-2次，可以促進局部血液循環(huán)，加速淤血和滲出液的吸收，緩解疼痛和腫脹。注意溫度不要太高，以免燙傷。
3、抬高傷肢：可以將傷肢抬高到高于心臟的位置，有利于血液回流，減輕腫脹。
4、按摩：在受傷48小時后，可以輕輕按摩腫脹處，促進血液循環(huán)和淋巴液回流，緩解疼痛和腫脹。注意不要用力過猛，以免加重損傷。
5、藥物治療：如果腫脹和疼痛比較嚴重，可在醫(yī)生指導下使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物抗炎止痛。
如果腫脹和疼痛持續(xù)不緩解，或者出現(xiàn)皮膚紅腫、發(fā)熱、疼痛加劇等癥狀，應及時就醫(yī)。
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