便秘是一種常見的消化系統(tǒng)問題，主要表現(xiàn)為排便困難、排便次數(shù)減少、糞便干結(jié)等。足療可以輔助改善便秘，不能直接治療便秘。
便秘的主要原因是脾胃虛弱、氣血不足、肝氣郁結(jié)等。足底有很多穴位與人體的各個器官和經(jīng)絡(luò)相連，如胃經(jīng)、脾經(jīng)、肝經(jīng)、大腸經(jīng)等。通過按摩這些穴位，可以刺激相關(guān)的經(jīng)絡(luò)和穴位，調(diào)節(jié)身體的氣血運行和臟腑功能，從而幫助緩解便秘。但是對于嚴重便秘的需要遵醫(yī)囑使用乳果糖口服液、麻仁潤腸丸等藥物潤腸通便。
對于嚴重的便秘，建議及時就醫(yī)，明確診斷后，采取綜合治療措施。
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
食療便秘
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時常便秘如何緩解便秘癥狀
便秘是一種常見的消化系統(tǒng)問題，通常表現(xiàn)為排便困難、排便次數(shù)減少、糞便干結(jié)等癥狀?？刹扇∫韵麓胧┚徑獗忝匕Y狀：1.增加飲水量：多喝水可以增加腸道內(nèi)的水分，軟化糞便，從而緩解便秘癥狀。2.增加膳食纖維攝入... 詳細»
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什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困難，每周排便小于三次，排便過程十分不暢的一種現(xiàn)象。飲食便秘的原因為纖維素攝入量不足、水分不足、工作壓力大、生活節(jié)奏太快、不良的精神因素等干擾了正常的排便習慣 詳細»
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什么是便秘以及便秘的危害
便秘是指大便排泄不暢，排便次數(shù)較少或排便困難的癥狀。便秘的危害主要包括身體健康受損、消化系統(tǒng)問題、心理健康受影響等方面。1.身體健康受損：長期便秘會導(dǎo)致體內(nèi)毒素滯留，影響身體健康。大腸內(nèi)的廢物堆積過多... 詳細»
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緬甸便秘果在一定情況下對于緩解便秘問題具有一定的作用。但是，對于嚴重的便秘問題或者由病理性原因引起的便秘，建議及時就醫(yī)并找尋專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)。緬甸便秘果是一種原產(chǎn)于緬甸的水果，具有極高的纖維含量。纖維是... 詳細»
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浙江有一位65歲的大爺辛辛苦苦了一輩子，好不容易熬過了多載春秋，迎來了拿著退休工資過安逸日子的生活，卻不曾想因為便秘送掉了自己的性命。 據(jù)了解，這位65歲的浙江大爺被便秘困擾長達10年有余，一直... 詳細»
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