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李理 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 婦產(chǎn)科
經(jīng)期吃芒果一般是沒有副作用的，但是如果過量進食，可能會出現(xiàn)副作用，詳細(xì)情況還需要咨詢醫(yī)生了解，同時健康飲食。
1.通常不會的情況：芒果是一種營養(yǎng)豐富的水果，富含維生素C、維生素A、維生素B6、纖維素和抗氧化物質(zhì)等。這些營養(yǎng)物質(zhì)對于女性在經(jīng)期保持身體健康是非常重要的。因此，在經(jīng)期適量食用芒果是有益的，可以幫助補充營養(yǎng)和維持身體的健康狀態(tài)。
2.通常會的情況：雖然芒果含有豐富的營養(yǎng)成分，但是在經(jīng)期如果過量進食，可能會對胃腸道造成負(fù)擔(dān)，臨床上可能會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，不利于身體健康。另外，芒果中含有大量的糖分，如果過量及時還可能會出現(xiàn)血糖升高，影響身體健康。
在平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，密切關(guān)注自身的情況，健康飲食，如果出現(xiàn)異常的癥狀應(yīng)立即就醫(yī)，以免影響身體健康。
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