-
-
付志強 副主任醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 肝膽胰外科
預防膽結石是重要的,因為膽結石可能會引發(fā)嚴重的疼痛和并發(fā)癥。日常生活中預防膽結石的方法包括多飲水、飲食調(diào)整、適量運動、定期體檢等。
1.多飲水:多飲水是預防膽結石的重要方法。充足的水分有助于稀釋膽汁中的膽固醇,減少結石的形成。
2.飲食調(diào)整:飲食是預防膽結石的關鍵。建議減少高脂肪、高膽固醇、高糖和高鹽食物的攝入。取而代之的是應該增加蔬菜、水果、全麥產(chǎn)品和高纖維食物的攝入。此外,減少紅肉和加工肉類的攝入,選擇蛋白質(zhì)含量較低的食物,如雞肉和魚類。
3.適量運動:適量的運動有助于維持身體健康,預防肥胖和促進膽囊的正常收縮。推薦進行有氧運動,如散步、慢跑、游泳和騎自行車等。
4.定期體檢:值得注意的是,膽結石往往是不易發(fā)現(xiàn)的。定期進行體檢以及檢查膽囊和膽囊功能是非常重要的。
如果已經(jīng)患有膽結石,應遵醫(yī)囑進行治療和管理,以避免病情進一步加重。
-
-
膽結石確定膽結石,膽結石很大
膽結石很大可能是不良飲食習慣、身體肥胖、遺傳因素、膽囊炎、膽管炎等原因引起,可以遵醫(yī)囑選擇一般治療、藥物治療,手術治療等。1、不良飲食習慣:經(jīng)常吃高鈣和高膽固醇食物,可能會影響身體代謝,引發(fā)膽結石,需... 詳細»
-
-
查出膽結石,要做膽結石手術
膽結石是一種常見的膽囊疾病,是在膽囊內(nèi)形成的固體結晶物質(zhì),通常由膽固醇或結晶膽紅素組成。膽結石會導致膽囊炎癥、膽囊感染、黃疸等嚴重并發(fā)癥,因此一旦確診了膽結石,通常需要進行手術治療。膽結石手術是目前治... 詳細»
-
-
膽結石膽管結石
膽結石和膽管結石是膽囊和膽管內(nèi)形成的結石,其臨床表現(xiàn)和治療方法都不同。1、膽結石膽結石是指膽囊內(nèi)形成的結石,常見的類型有膽固醇結石、黑色色素結石和鈣質(zhì)結石等。其臨床表現(xiàn)主要包括右上腹疼痛、發(fā)作性膽囊炎... 詳細»