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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
肩膀痛可能由于多種原因引起，包括肌肉拉傷、關(guān)節(jié)炎、肩周炎等。針對(duì)不同的原因，治療方法也有所不同。以下是一些常見(jiàn)的肩膀痛治療方法：
1、休息和保護(hù)肩膀：如果肩膀痛是由于肌肉拉傷或過(guò)度使用引起的，最好的治療方法是休息并保護(hù)肩膀。避免重復(fù)性動(dòng)作和過(guò)度用力，可以幫助肌肉得到充分的休息和恢復(fù)。
2、使用冰袋或熱敷：在應(yīng)對(duì)急性肩膀疼痛時(shí)，可以使用冰袋或熱敷來(lái)緩解疼痛和減輕腫脹。冰敷可以幫助減少腫脹和疼痛，而熱敷則可以幫助舒緩肌肉的緊張和疼痛感。
3、運(yùn)動(dòng)和物理治療：對(duì)于慢性肩膀痛，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和物理治療可以幫助加強(qiáng)肩部肌肉和改善關(guān)節(jié)靈活性。物理治療師可能會(huì)設(shè)計(jì)一些針對(duì)肩部的特定運(yùn)動(dòng)和牽拉動(dòng)作，幫助緩解肩膀疼痛。
4、藥物治療：在一些情況下，醫(yī)生可能會(huì)建議使用止痛藥或消炎藥來(lái)減輕肩膀疼痛和減輕炎癥。但需要注意的是，藥物治療只是暫時(shí)緩解疼痛的方法，并不能治愈根本原因。
5、手術(shù)治療：在一些嚴(yán)重的情況下，如嚴(yán)重的關(guān)節(jié)炎或嚴(yán)重的肌腱損傷，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)可以修復(fù)受損的肌肉和組織，幫助患者重獲肩部功能。
總的來(lái)說(shuō)，對(duì)于肩膀痛的治療需要根據(jù)具體的原因和癥狀來(lái)制定治療方案。重要的是要及時(shí)就醫(yī)，找到準(zhǔn)確的診斷和合適的治療方法。
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肩膀痛怎么治
肩膀痛一般可以選擇多休息、熱敷、按摩、藥物治療、手術(shù)治療等方法促進(jìn)恢復(fù)，肩膀痛可能由多種原因引起，包括肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎、肩周炎等，要選擇合理的治療方法。1.多休息：肩膀痛時(shí)，應(yīng)盡量避免過(guò)度使用肩膀，讓... 詳細(xì)»
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肩膀錯(cuò)位怎么治療
肩膀錯(cuò)位在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為肩關(guān)節(jié)脫位，是一種常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷。主要表現(xiàn)為肩部疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等。其治療方法包括一般治療、手法復(fù)位、手術(shù)治療等，具體如下。1.一般治療：主要是針對(duì)肩關(guān)節(jié)脫位的患者，在復(fù)位后應(yīng)... 詳細(xì)»
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肩膀痛的手舉不起來(lái)，應(yīng)該怎么治療？
前段時(shí)間和朋友出門(mén)逛街的時(shí)候，看到朋友過(guò)一段時(shí)間就會(huì)停下抬抬手臂，就問(wèn)他怎么了？他說(shuō)挺長(zhǎng)一段時(shí)間了，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)肩膀痛的癥狀，而且在疼痛的時(shí)候手也舉不起來(lái)。因?yàn)樽约汉ε碌结t(yī)院做檢查，所以就一直不知道應(yīng)該... 詳細(xì)»
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