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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
顳下鄂關節(jié)紊亂可以通過休息、熱敷、口腔功能訓練、佩戴口腔矯形器、手術治療等方式治療。
1.休息：患者應盡量避免大聲喊叫、咀嚼堅硬食物等可能加重關節(jié)負擔的活動。同時，保持充足的睡眠和良好的作息習慣，有助于身體的恢復。
2.熱敷：熱敷有助于促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛，減輕關節(jié)區(qū)的炎癥和腫脹。
3.口腔功能訓練：通過特定的口腔功能訓練，可以調(diào)整顳下頜關節(jié)的旋轉(zhuǎn)軌跡，減少或消除彈響和疼痛。
4.佩戴口腔矯形器：對于咬合關系不健康所導致的顳下頜關節(jié)紊亂，佩戴口腔矯形器可以幫助矯正咬合關系，從而減輕關節(jié)的負擔。
5.手術治療：包括關節(jié)腔沖洗術、關節(jié)鏡手術和關節(jié)成形術等，可以修復關節(jié)結構、恢復關節(jié)功能并緩解疼痛。
在日常生活中，要注意觀察身體情況，如果出現(xiàn)不適癥狀，及時到醫(yī)院就診。
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