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高血壓和高血脂喝什么奶

高血壓和高血脂是常見的慢性疾病,患者通??梢院鹊椭蛎撝哪?。

低脂牛奶富含蛋白質、鈣和維生素D,但相對較低的脂肪含量使其成為較為健康的選擇。還可以喝脫脂牛奶脂肪含量更低,更適合高血壓和高血脂患者飲用。同時,也富含蛋白質、鈣、磷、維生素B2等營養(yǎng)成分,一般不會對血壓和血脂造成不良影響,而且還可給身體補充營養(yǎng)。

需要注意飲用量,每天建議不超過200毫升。同時,患者還需要到醫(yī)院就診,遵醫(yī)囑選擇合適的方法治療。

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