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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 內分泌科
身高這個問題在青少年的心理中可能是一個比較敏感的話題。有時候，可能會因為身高而感到自卑，覺得自己不夠高大，甚至影響到自己的自信心和自尊心。但是，身高并不是決定一個人價值和能力的唯一因素，更不應該成為評判自己和他人的標準。
首先，了解身高在很大程度上是由遺傳決定的，并不是可以完全控制的。每個人都有自己的成長發(fā)育周期，有的人會比較早長高，有的人則會比較晚發(fā)育。而且，身高并不等于能力和價值。世界上有很多成功的人，他們的身高或外貌并不出眾，但是他們通過自己的努力和才能取得了成功。比如，一些著名的運動員、藝術家和科學家，他們的身高并沒有成為阻礙他們取得成功的因素。
其次，要知道每個人都有自己獨特的特質和才能。可以通過學習、努力和積累經驗來不斷提升自己的能力和價值。無論身高如何，重要的是要有積極的生活態(tài)度，不斷學習和進步。可以通過培養(yǎng)自己的興趣愛好，參加各種活動，結交朋友，拓展自己的人脈圈，這樣可以讓生活更加豐富多彩。
最后，要學會接受自己并且珍惜自己。無論身高如何，都應該尊重自己，珍惜自己的生命。要學會愛護自己的身體，保持健康的生活方式，多參加運動，保持良好的心態(tài)。美好的未來是建立在積極樂觀的心態(tài)和努力拼搏的基礎上的。
在學習和成長的道路上，會遇到很多挑戰(zhàn)和困難，但是只要有信心和勇氣，相信自己，努力不懈，就一定能夠取得成功。身高并不是人生道路上的限制條件，關鍵在于內在修養(yǎng)和才能。
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