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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
血糖高的人可以吃適量的番茄。番茄含有豐富的維生素C、纖維和抗氧化劑，對于降低血糖和預(yù)防心血管疾病都有一定的幫助。但需要注意的是，番茄中也含有一定的糖分，所以在飲食上需要控制食用量。
食用時需要注意控制食用量、建議將番茄作為蔬菜沙拉的一部分食用，或者選擇生吃，避免加糖或其他調(diào)味料，或者搭配瘦肉、魚類、豆類等一些低升糖指數(shù)的食物。另外，血糖高的人在食用番茄時，最好選擇新鮮的番茄，而且避免做成辣椒醬或者甜味調(diào)味品，因為這些加工過的食品會對血糖控制產(chǎn)生不利影響。
綜上所述，血糖高的人可以適量食用番茄，但需要注意食用量，選擇新鮮的番茄，并且避免加工過的番茄制品。同時，搭配合理的飲食和藥物治療，有利于血糖高患者的健康管理。如果有其他食物咨詢或者問題，建議血糖高的人咨詢營養(yǎng)師或醫(yī)生，制定個性化的飲食計劃。
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木瓜血糖高能吃嗎
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血糖高能吃扁豆嗎
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血糖高能吃洋蔥嗎
血糖高的患者是可以吃洋蔥的。對于血糖高的人而言，在考慮是否可以吃某種食物時主要根據(jù)該食物的升糖指數(shù)來決定，洋蔥是一種升糖指數(shù)比較低的食物，而且還有一定的降血脂、降血糖的功效，因此血糖高的人是可以食用的... 詳細(xì)»
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血糖高能吃黃芪嗎
黃芪是豆科黃耆屬植物，屬于多年生草本植物。它的植株高50-100厘米左右，通常在每年的6到8月開花，7到9月結(jié)果。黃芪的主根呈木質(zhì)，較為肥厚，它多分布于在疏木、灌木叢以及山坡草地等地帶，在我國東北、西... 詳細(xì)»
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血糖高能吃羊肉嗎
羊肉可以分為山羊肉、綿羊肉以及野羊肉等多種類型，在古代被稱為羝肉、羖肉以及羯肉等等，是一種驅(qū)寒滋補(bǔ)類食物。羊肉的肉質(zhì)與牛肉相似，比豬肉細(xì)嫩，含有較少的脂肪和膽固醇，適合在寒冷的冬季食用，可以起到驅(qū)寒的... 詳細(xì)»
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