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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
訓(xùn)練寶寶正確銜乳是母嬰健康的重要一環(huán)，正確的喂養(yǎng)姿勢(shì)和正確的哺乳技巧有助于避免寶寶出現(xiàn)吸吮困難、嗜睡、哭鬧和乳頭破裂等問(wèn)題。方法通常是采取正確的哺乳姿勢(shì)、確保寶寶的吮吸方式正確、鼓勵(lì)寶寶繼續(xù)吸吮。
1.采取正確的哺乳姿勢(shì)：母親應(yīng)坐在舒適的位置上，背部挺直，雙腿放松。寶寶的頭部應(yīng)該與身體對(duì)齊，口朝乳房，頭部稍微仰起。如果需要，可以使用坐墊或抱枕來(lái)支撐寶寶。
2.確保寶寶的吮吸方式正確：當(dāng)寶寶開始吸吮時(shí)，應(yīng)該感覺(jué)到乳暈和乳頭被整個(gè)包圍并刺激。寶寶的下顎應(yīng)該做出下壓運(yùn)動(dòng)，而不是上下?lián)u動(dòng)。如果寶寶在吸吮時(shí)只是用嘴唇夾住乳頭，那么寶寶可能并沒(méi)有吸到足夠的奶水。
3.鼓勵(lì)寶寶繼續(xù)吸吮：在寶寶吸吮的過(guò)程中，母親可以輕聲地和寶寶交流，幫助寶寶保持專注和放松。如果寶寶在吸吮時(shí)感到饑餓或沮喪，母親可以使用一些溫和的手法來(lái)鼓勵(lì)寶寶繼續(xù)吸吮。
訓(xùn)練寶寶正確銜乳需要掌握正確的姿勢(shì)和技巧，同時(shí)需要保持耐心和信心。如果遇到困難，可以及時(shí)尋求幫助。
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如何訓(xùn)練寶寶自己吃飯？
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如何訓(xùn)練寶寶自己吃飯
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