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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰兩側(cè)的疼痛不僅會影響的日?；顒?，還可能暗示著身體某些方面的狀況，了解其背后的原因?qū)τ谡_應(yīng)對和緩解疼痛至關(guān)重要??。那么，究竟是什么導(dǎo)致了腰兩側(cè)疼呢??？
腰兩側(cè)疼可能由多種因素引發(fā)??。
1、腰背肌筋膜炎：在受到寒冷、過度疲勞、長期工作等因素的影響下，腰背肌肉可能出現(xiàn)無菌性炎癥，誘發(fā)腰背肌筋膜炎??。就好比土壤長期缺水會干裂一樣，肌肉在不良條件下也會出現(xiàn)問題??。當(dāng)患上腰背肌筋膜炎時，就會出現(xiàn)腰兩側(cè)疼的現(xiàn)象，還可能伴有肌肉麻木、痙攣等不適癥狀。在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中，很多人長時間坐在辦公桌前，缺乏足夠的運(yùn)動和休息，使得腰部肌肉長期處于緊張狀態(tài)，這就增加了腰背肌筋膜炎的發(fā)病風(fēng)險??。
2、腎結(jié)石：當(dāng)出現(xiàn)腎結(jié)石時，由于炎癥因子的刺激，就會出現(xiàn)腰兩側(cè)疼的現(xiàn)象??。同時，還可能伴有蛋白尿、血尿等癥狀，結(jié)石刺激及卡壓也會導(dǎo)致腰兩側(cè)疼??。
3、強(qiáng)直性脊柱炎：強(qiáng)直性脊柱炎會累及到脊柱周邊的軟組織，所以患者會有腰兩側(cè)疼的癥狀??。這種疾病通常是慢性進(jìn)展的，除了疼痛外，還可能會影響脊柱的活動度，導(dǎo)致彎腰、轉(zhuǎn)身等動作受限??。
此外，腰椎間盤突出、腰椎滑脫等也可導(dǎo)致腰兩側(cè)疼??。如果出現(xiàn)腰兩側(cè)疼的情況，??要注意休息，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動，給腰部足夠的時間來恢復(fù)。
希望大家都能了解腰兩側(cè)疼的原因，采取正確的預(yù)防和治療措施，關(guān)注腰部健康??。如果你覺得這篇文章對你有所幫助，別忘了點(diǎn)贊??、分享哦，讓更多的人了解相關(guān)知識，共同守護(hù)腰部健康，享受美好的生活??。
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