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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
脖子作為連接頭部和身體的重要部位，其出現(xiàn)疼痛會對的正?；顒雍褪孢m度產(chǎn)生諸多影響，了解仰頭脖子后面疼的原因?qū)τ谡_應(yīng)對和緩解這種疼痛至關(guān)重要??。那么，究竟是什么因素導(dǎo)致了仰頭脖子后面疼呢??？
仰頭脖子后面疼可能是由多種原因引起的??。
1、落枕??：在睡覺時如果所枕的枕頭不合適或者睡姿不當(dāng)，就很容易導(dǎo)致落枕??。比如枕頭過高或過低，會使頸部肌肉處于不自然的拉伸或扭曲狀態(tài)，就像一根緊繃的橡皮筋，長時間處于這種狀態(tài)就容易出現(xiàn)問題??。落枕后，頸部肌肉會強(qiáng)直，表現(xiàn)出仰頭脖子后面疼，同時還會伴有脖子活動受限、頭暈等癥狀??。
2、頸部受涼：如果長時間待在寒冷的環(huán)境下，或者在寒冷的冬天外出時沒注意頸部保暖，頸部受到寒涼刺激，就會致使頸部血管、肌肉痙攣??。頸部的血管和肌肉也會因為寒冷而變得僵硬，從而引起仰頭脖子后面疼??。
3、頸椎?。禾貏e是存在頸椎骨質(zhì)增生、頸椎管狹窄癥、頸椎間盤突出的人，頸椎正常的生理曲度會發(fā)生改變??。當(dāng)仰頭時，這種改變后的頸椎結(jié)構(gòu)容易導(dǎo)致頸部神經(jīng)受到擠壓，就像在狹窄的通道里行走，神經(jīng)被周圍的組織壓迫，從而引起仰頭脖子后面疼??。這種疼痛還可能會伴有頸肩部酸痛、頭暈、頭痛等癥狀，因為頸椎的問題會影響到周圍的神經(jīng)和血管，進(jìn)而引發(fā)一系列的不適??。
此外，還可能是骨關(guān)節(jié)炎、局部腫瘤等原因?qū)е卵鲱^脖子后面疼??。如果疼痛持續(xù)不緩解或者加重，或者伴有上肢麻木、無力、行走不穩(wěn)等其他嚴(yán)重癥狀，要及時就醫(yī)，獲取準(zhǔn)確的建議和治療方案??。
希望這篇文章能讓大家對仰頭脖子后面疼的原因和應(yīng)對方法有更清晰的認(rèn)識，如果覺得有用，別忘了點(diǎn)贊分享哦??！
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