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張洋 副主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
??日常我們?nèi)粘龅巾g帶拉傷的情況，很多人都關(guān)心“韌帶拉傷多久能好”。今天，我就來為大家分享一下關(guān)于韌帶拉傷恢復(fù)時間的常識?????。
??如果是輕度的韌帶拉傷，疼痛和腫脹不明顯，由于損傷輕微，纖維未斷裂，炎癥快速消退，恢復(fù)快，一般在2-4周左右就能好。
??中度的韌帶拉傷疼痛和腫脹較為嚴(yán)重，關(guān)節(jié)活動明顯受限。由于部分纖維斷裂，炎癥較重，需較長時間修復(fù)，可能需要4-8周，甚至更長時間才能好??。
重度拉傷通常伴有明顯的疼痛、腫脹和關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，甚至可能出現(xiàn)韌帶斷裂的情況，由于纖維完全斷裂，炎癥比較廣泛，所以恢復(fù)時間較長，一般在8周以上，甚至需要數(shù)月才能好??。
??韌帶拉傷后，一定要給予受傷部位充分的休息，避免過度活動加重?fù)p傷。在恢復(fù)期間，盡量減少受傷關(guān)節(jié)的負(fù)重和運動???。如果恢復(fù)期間出現(xiàn)任何不適癥狀，建議及時就醫(yī)檢查，并遵醫(yī)囑積極治療。
??希望大家通過這篇文章對韌帶拉傷的恢復(fù)時間有了更清楚的認(rèn)識。如果覺得這篇文章有用，請點贊收藏，也歡迎分享給身邊的朋友和家人???♂?。
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腿部受傷是經(jīng)常發(fā)生的，由于劇烈運動或意外傷害引起的問題。下肢的疾病通常是由于不正確的動作引起的，而小腿韌帶拉傷通常是運動員常發(fā)生的情況，因為運動太強(qiáng)，則引起小腿韌帶拉傷這個問題。處理方法也比較多，需要... 詳細(xì)»
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肌肉韌帶拉傷是屬于軟組織損傷的現(xiàn)象，拉傷之后可以造成局部的疼痛，腫脹，淤血，活動受限等癥狀。受傷之后可以在受傷的兩天之內(nèi)進(jìn)行冷敷處理，兩天之后進(jìn)行熱敷處理。還可以配合非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛的藥物，活血化瘀的... 詳細(xì)»
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腹股溝韌帶拉傷
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外側(cè)韌帶拉傷
外側(cè)韌帶拉傷是一種常見的運動損傷，通常發(fā)生在膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等部位，一般可以通過保守治療、手術(shù)治療的方法進(jìn)行改善。一、原因當(dāng)人體進(jìn)行劇烈運動時，如跑步、跳躍等，外側(cè)韌帶會受到較大的拉伸力，如果超過了其承... 詳細(xì)»
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