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曾昭華 主任醫(yī)師 教授 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
高血壓，這個(gè)常常被提及的健康問(wèn)題，在不同階段有著不同的影響和危害。而高血壓三級(jí)，無(wú)疑是一個(gè)需要我們高度重視的情況。今天，就讓我們深入探討一下高血壓三級(jí)到底嚴(yán)不嚴(yán)重。
通常情況下，高血壓三級(jí)嚴(yán)重。高血壓三級(jí)是指收縮壓大于等于180mmHg 和舒張壓大于等于110mmHg??。這是醫(yī)學(xué)診斷標(biāo)準(zhǔn)，當(dāng)病者的血壓持續(xù)或多次達(dá)到這個(gè)水平時(shí)，就被歸類(lèi)為高血壓三級(jí)。這種程度的高血壓已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了正常血壓范圍，對(duì)身體的各個(gè)器官和系統(tǒng)都構(gòu)成了顯著的威脅??。高血壓三級(jí)時(shí)，心臟需要克服更大的阻力將血液泵出，這使得心臟的工作負(fù)荷急劇增加??。長(zhǎng)期處于這種高負(fù)荷狀態(tài)下，心臟肌肉會(huì)逐漸肥厚，以增強(qiáng)收縮力來(lái)應(yīng)對(duì)過(guò)高的血壓，但這種代償性的變化并非良性??。心肌肥厚會(huì)導(dǎo)致心臟的舒張功能受限，使得心臟在舒張期不能充分充盈血液，進(jìn)而影響心臟的整體功能??。隨著病情的進(jìn)展，還可能引發(fā)心力衰竭，病者會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、乏力、水腫等癥狀，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量和生命健康??。
日常生活中，適度的運(yùn)動(dòng)可以幫助高血壓三級(jí)病者降低血壓、減輕體重、增強(qiáng)體質(zhì)??。但運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式和強(qiáng)度，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)??。適合的運(yùn)動(dòng)包括散步、慢跑、太極拳、瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)??。
雖然高血壓三級(jí)病情嚴(yán)重，但只要我們采取正確的治療和管理方法，就能夠有效地控制病情，讓病者過(guò)上相對(duì)健康的生活??。
產(chǎn)后高血壓屬于妊娠高血壓?jiǎn)?/a>
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