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曾昭華 主任醫(yī)師 教授 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
高血壓，作為一種常見(jiàn)的慢性疾病，影響著全球數(shù)以億計(jì)的人群，??是指血液在血管中流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁產(chǎn)生的壓力持續(xù)高于正常水平，長(zhǎng)期高血壓可能引發(fā)心臟病、中風(fēng)等嚴(yán)重并發(fā)癥。
高血壓的遺傳性問(wèn)題，長(zhǎng)久以來(lái)都備受醫(yī)學(xué)界的關(guān)注??。經(jīng)過(guò)大量的科學(xué)研究，已經(jīng)明確遺傳因素，在高血壓的發(fā)病過(guò)程中，起到了重要的作用。如果一個(gè)家族中，比如直系親屬中存在高血壓患者，其后代患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加。這主要是遺傳因素可能會(huì)影響血管的結(jié)構(gòu)和功能、調(diào)節(jié)血壓的激素水平等多個(gè)生理過(guò)程導(dǎo)致的?；疾『螅赡軙?huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈等不適癥狀。不過(guò)高血壓并非完全由遺傳因素所決定，環(huán)境因素也是導(dǎo)致高血壓的重要因素之一，如不良的飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期精神緊張、吸煙、過(guò)量飲酒等。
對(duì)于有高血壓家族史的人群，建議采取以下措施以降低患病風(fēng)險(xiǎn)：
1、健康飲食：減少鈉鹽攝入，增加新鮮蔬菜和水果的攝入，避免高油脂食物。
2、適量運(yùn)動(dòng)：每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等。
3、定期體檢：定期監(jiān)測(cè)血壓，及時(shí)發(fā)現(xiàn)血壓異常。
高血壓具有一定的遺傳性，但并非完全由遺傳決定。??通過(guò)健康的生活方式，可以有效降低高血壓的患病風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于有高血壓家族史的人群，更應(yīng)重視健康管理和定期體檢，以便早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)高血壓。
產(chǎn)后高血壓屬于妊娠高血壓?jiǎn)?/a>
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