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孫嘉梅 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
高血壓患者可以喝雞湯來調(diào)理身體,但要注意不要吃太多鹽。如果雞湯中的脂肪多,則應取適量。診斷高血壓后,需要改善生活方式和藥物治療。在改善生活方式方面,高血壓患者應特別注意低鹽飲食,其他飲食也必須低脂和低膽固醇。飲食清淡并不意味著不能吃肉。一般來說可以吃瘦肉。
高血壓可以吃什么食物
1、西紅柿。西紅柿具有良好的消化和利尿作用,可以有效地改善食欲。此外,西紅柿還含有酮和無機鹽,酮具有降低血壓,止血和利尿的作用,無機鹽可以預防和治療高血壓。
2、漿果。常見的漿果是草莓和藍莓,它們富含花青素,可有效幫助人體降低血壓。對于高血壓患者,可以將這兩種水果作為零食或甜食食用,對預防和治療高血壓有很好的效果。
3、洋蔥。洋蔥具有很高的藥用價值,它們具有很強的殺菌,消炎和降壓作用。由于洋蔥中所含的前列腺素A1可以直接作用于血管, 它可以有效地幫助患者降低血壓。
高血壓可以怎么調(diào)理
1、對于飲食調(diào)理,建議每日鹽攝入量應控制在6克之內(nèi)。在烹飪時,應盡量少加入鹽和醬油,最好采用蒸煮的方法。
2、運動調(diào)理,堅持規(guī)律,有序地進行有氧運動,每天30分鐘,每周超過五天。
3、勞逸結(jié)合,堅持早睡早起,盡量不熬夜。
4、情緒調(diào)節(jié),保持快樂與和平的心態(tài),克服煩躁易怒的心態(tài)。
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王欣 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
老人高血壓能喝雞湯嗎
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劉勇 聊城市人民醫(yī)... 心內(nèi)科
高血壓能喝雞湯吃雞肉嗎
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姜麗萍 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
高血壓可以喝雞湯嗎
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高血壓能喝雞湯嗎
高血壓患者可以適量飲用雞湯,但需注意控制攝入量。還需配合醫(yī)生服用藥物進行治療。雞湯富含多種營養(yǎng)成分,可以為身體提供所需的養(yǎng)分,但由于其中的油脂和膽固醇含量較高,高血壓患者應適量飲用,避免過量攝入。過量... 詳細»
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老人高血壓能喝雞湯嗎
老年高血壓患者建議少喝一些油膩性較大的雞湯。主要是因過多的進食油膩較大的食物易引起患者體內(nèi)的血脂的增高,導致出現(xiàn)一系列的臨床癥狀出現(xiàn)。此外,長期高血壓的患者,會伴有心臟及腦血管動脈硬化等問題出現(xiàn),進食... 詳細»
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高血壓可以喝雞湯嗎
"糖尿病患者可以喝黃酒。黃酒富含維生素b1、維生素b2、維生素E等成分,黃酒也可作為藥引服用,但是高血壓、冠心病、肝病和腎病患者不宜飲用黃酒。喝黃酒時,糖尿病患者應喝少量,這樣不會引起血糖升高。糖尿病... 詳細»