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高血壓不能喝雞湯嗎

雞湯性味甘溫,能滋養(yǎng)脾胃,養(yǎng)血益氣,對(duì)身體有很好的滋補(bǔ)作用。雞湯富含蛋白質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分,但脂肪含量較少,這種高蛋白低脂的優(yōu)點(diǎn)對(duì)人體健康是非常有益的。因此,高血壓患者是可以喝雞湯的,但要注意適量飲用,且喝的雞湯應(yīng)選擇清淡的,過(guò)多的食用也是容易造成血壓波動(dòng)的。

高血壓不能喝雞湯嗎:

高血壓患者是可以喝雞湯的。雞湯是一種很有營(yíng)養(yǎng)的食物,它富含各種氨基酸、微量元素、動(dòng)物蛋白等營(yíng)養(yǎng)成分。但是雞湯表層比較油膩,而且對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō),長(zhǎng)期食用高蛋白質(zhì)的雞湯容易讓血脂含量過(guò)高,容易造成血壓波動(dòng)。如果高血壓患者想喝雞湯,應(yīng)將雞湯做的清淡,并且要適量食用,在烹飪時(shí)要去掉雞的內(nèi)臟和雞皮,只要處理得當(dāng),就能大大減少雞湯中的脂肪含量。

哪類人群不能喝雞湯:

1、胃酸過(guò)多:雞湯能刺激胃酸的分泌。因此,胃潰瘍、胃酸過(guò)多或胃出血的患者平時(shí)盡量不要喝雞湯。

2、膽道疾?。耗懩已住⒛懡Y(jié)石經(jīng)常疼痛發(fā)作的患者也是不建議喝雞湯的,因?yàn)殡u湯中脂肪的消化需要膽的參與,經(jīng)過(guò)膽汁的乳化作用才能更好的被身體吸收,而雞湯會(huì)刺激膽囊的收縮,容易加重膽囊炎的癥狀。

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