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江燕萍 主任醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
劇烈運(yùn)動(dòng)是指高強(qiáng)度、高頻率、長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)。劇烈運(yùn)動(dòng)可能會(huì)增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)，但并不是所有情況下都會(huì)發(fā)生。
劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致身體產(chǎn)生大量的熱量和代謝廢物，同時(shí)也會(huì)增加心臟和肺部的負(fù)擔(dān)。在孕早期，胎兒尚未完全發(fā)育成熟，子宮對(duì)外界刺激比較敏感，此時(shí)進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，會(huì)刺激子宮收縮，可能會(huì)增加早產(chǎn)或流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。
另外，劇烈運(yùn)動(dòng)還可能引起外傷，比如跌倒、碰撞等，可能會(huì)對(duì)胎兒造成傷害，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。
建議孕期保持適量的活動(dòng)，比如散步、瑜伽等，可以增強(qiáng)孕婦心肺功能、提高免疫力、緩解孕期不適癥狀等。如果運(yùn)動(dòng)期間出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生。
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自然流產(chǎn)后多久可以運(yùn)動(dòng)
高天旸 主任醫(yī)師
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劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)嗎
張桂玲 副主任醫(yī)師
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先兆性流產(chǎn)是流產(chǎn)了嗎
李理 主治醫(yī)師
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流產(chǎn)和先兆流產(chǎn)的區(qū)別
裴琛琳 副主任醫(yī)師
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流產(chǎn)半年可以再流產(chǎn)嗎
李理 主治醫(yī)師
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流產(chǎn)血流幾天
龍騰飛 主治醫(yī)師
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李燦 辛集市中醫(yī)院 婦產(chǎn)科
做什么運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致流產(chǎn)
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李娟 七臺(tái)河市人民... 婦產(chǎn)科
流產(chǎn)后多久可以運(yùn)動(dòng)鍛煉
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哪些運(yùn)動(dòng)屬于有氧運(yùn)動(dòng)
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王玉芳 蒲縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
吃什么或什么運(yùn)動(dòng)可以流產(chǎn)
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流產(chǎn)多久可以運(yùn)動(dòng)
流產(chǎn)后一般需要兩個(gè)月左右的時(shí)間可以運(yùn)動(dòng)，但需要根據(jù)患者恢復(fù)的具體情況分析。流產(chǎn)過(guò)程中會(huì)對(duì)子宮內(nèi)膜造成一定的損傷，此時(shí)患者會(huì)出現(xiàn)陰道出血的現(xiàn)象，出血時(shí)間一般會(huì)持續(xù)兩周左右。而恢復(fù)至一個(gè)月左右時(shí)，會(huì)再次出... 詳細(xì)»
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流產(chǎn)后多久可以運(yùn)動(dòng)
流產(chǎn)后一般建議在兩個(gè)月以后運(yùn)動(dòng)，此時(shí)對(duì)身體的傷害較小。在流產(chǎn)后多數(shù)患者一般需要恢復(fù)一個(gè)月左右，會(huì)使子宮內(nèi)膜到達(dá)正常脫落的狀態(tài)。而想要子宮內(nèi)膜完全恢復(fù)，一般需要兩個(gè)月左右的時(shí)間，但是此時(shí)也不要進(jìn)行過(guò)于劇... 詳細(xì)»
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流產(chǎn)多久可以運(yùn)動(dòng)減肥
女性在流產(chǎn)后需要恢復(fù)一段時(shí)間才能進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免對(duì)身體造成額外的損傷，一般可在2周到3個(gè)月左右進(jìn)行運(yùn)動(dòng)減肥。1、2周左右：如果流產(chǎn)時(shí)孕周較小，比如在孕早期，且流產(chǎn)過(guò)程順利，術(shù)后身體恢復(fù)良好，沒(méi)有明... 詳細(xì)»
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什么運(yùn)動(dòng)容易引起流產(chǎn)
早孕期間，由于胚胎不牢固，胎盤(pán)與子宮壁粘黏不夠緊密，所有劇烈的、增加腹壓的運(yùn)動(dòng)都有可能引起流產(chǎn)，如快跑、跳躍、性交、瑜伽、提重物等，建議早孕期間動(dòng)作宜輕柔，禁止性生活，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，勿提重物。中孕期間... 詳細(xì)»
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做運(yùn)動(dòng)容易流產(chǎn)嗎·
孕婦在懷孕期間一定不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)，無(wú)論是什么運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樘涸趹言谐跗诒容^脆弱，所以如果做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)就可能導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)，一些適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)孕婦的抵抗力，也可以促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)。 詳細(xì)»
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