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劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
通常情況下，射精困難可能是由多種原因引起的，其中手淫史可能是其中之一。那么，對(duì)于有手淫史的人來(lái)說(shuō)，應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)射精困難呢？
首先，了解手淫史對(duì)射精困難的影響。手淫是一種自慰行為，如果過(guò)度頻繁或使用不當(dāng)?shù)姆椒ǎ赡軙?huì)導(dǎo)致陰莖對(duì)刺激的適應(yīng)性增加，進(jìn)而影響到在性生活中的射精反應(yīng)。此外，手淫還可能會(huì)導(dǎo)致性愛期間對(duì)刺激需求增加，讓性生活中的刺激無(wú)法滿足其需求，從而出現(xiàn)射精困難的情況。
其次，遵循健康的性生活方式。對(duì)于有手淫史的人來(lái)說(shuō)，建議采用適當(dāng)?shù)男陨罘绞?，包括避免頻繁的手淫行為，適當(dāng)延長(zhǎng)性生活時(shí)間，增加前戲時(shí)間，配合合適的性交姿勢(shì)等，都可以幫助緩解射精困難的問(wèn)題。
另外，尋求專業(yè)的醫(yī)學(xué)幫助也是一個(gè)有效的方法。如果射精困難問(wèn)題持續(xù)存在且影響生活質(zhì)量，建議及時(shí)就醫(yī)咨詢，尋求專業(yè)的醫(yī)生幫助。醫(yī)生可以對(duì)患者的病情進(jìn)行全面的評(píng)估，并制定相應(yīng)的治療方案，例如藥物治療、心理咨詢等，幫助患者緩解射精困難問(wèn)題。
最后，保持健康的生活方式。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、均衡的飲食、良好的生活習(xí)慣，都是維持身體健康的重要因素。對(duì)于有手淫史的人來(lái)說(shuō)，保持健康的生活方式可以有助于調(diào)節(jié)身體機(jī)能，緩解射精困難問(wèn)題。
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