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劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
手淫的危害是一個有爭議的話題，目前并沒有科學(xué)研究證明手淫會對身體造成直接的危害。手淫是一種正常的生理行為，在適當(dāng)?shù)那闆r下，可以幫助人們緩解性壓力、調(diào)節(jié)情緒、提高睡眠質(zhì)量等。
然而，如果手淫過于頻繁或不注意衛(wèi)生，可能會對身體造成一些不良影響，例如：
1.引起疲勞和不適：過度手淫可能會導(dǎo)致身體疲勞、精神不振、注意力不集中等問題。
2.影響性生活質(zhì)量：長期過度手淫可能會導(dǎo)致性生活時的敏感度下降，從而影響性生活的質(zhì)量。
3.引起感染：如果手淫時不注意衛(wèi)生，可能會導(dǎo)致細(xì)菌感染，引起尿道炎、前列腺炎等疾病。
4.影響心理健康：過度手淫可能會導(dǎo)致心理上的依賴和焦慮，從而影響心理健康。
需要注意的是，手淫的危害因人而異，每個人的身體狀況和心理狀態(tài)都不同。如果對手淫有任何疑慮或擔(dān)憂，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的心理咨詢師，以獲取更準(zhǔn)確和個性化的建議。同時，保持良好的生活習(xí)慣和健康的心態(tài)，也是維護(hù)身體健康的重要因素。
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