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劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
手淫與精子質(zhì)量下降之間存在一定的關(guān)系。手淫是指通過手部刺激自己的生殖器官來達(dá)到性高潮的行為，這種行為在一定程度上會影響男性的生殖健康。
首先，手淫會導(dǎo)致精子數(shù)量減少。頻繁進(jìn)行手淫的男性其精子數(shù)量和活力都會明顯降低。這是因?yàn)槭忠^程中，精液中的營養(yǎng)物質(zhì)會被大量消耗掉，同時還會排出一部分精子，從而導(dǎo)致精子數(shù)量減少。
其次，手淫還可能導(dǎo)致精子形態(tài)異常。精子形態(tài)異常是指精子頭部、頸部或尾部出現(xiàn)畸形或缺陷的情況。頻繁進(jìn)行手淫的男性其精子形態(tài)異常的比例較高。這是因?yàn)槭忠^程中，精子受到的壓力和摩擦力較大，容易導(dǎo)致形態(tài)異常。
綜上所述，手淫與精子質(zhì)量下降之間存在一定的關(guān)系。為了保持良好的生殖健康，建議男性朋友們適度控制手淫的頻率，避免過度刺激生殖器官。同時，也要注意飲食健康、鍛煉身體等方面的調(diào)節(jié)，以提高精子的質(zhì)量和數(shù)量。
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