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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
后背中間疼痛主要是后背部的韌帶關(guān)節(jié)囊以及椎體的棘突，以及兩側(cè)的橫突病變引起的癥狀。近期要注意配合清淡飲食為主，忌食辛辣刺激性食物和過(guò)于油膩的食物。注意休息。出現(xiàn)疼痛時(shí)保持蹲姿，可有效緩解背部疼痛。
一、站久了后背中間疼有哪些病因
1、站久了后背會(huì)疼有可能是因?yàn)榛颊叩念i椎出現(xiàn)了病變，壓迫到患者的神經(jīng)，而產(chǎn)生了疼痛的感覺(jué)。
2、可能是因?yàn)榛颊叩募怪鶋浩鹊缴窠?jīng)產(chǎn)生疼痛感。
3、可能是長(zhǎng)時(shí)間的站姿，導(dǎo)致腿部和背部之間的氣血不暢引起的背部中間的疼痛。
4、也可考慮是內(nèi)臟疾病導(dǎo)致的，如心臟的疾病或者肺部的疾病，出現(xiàn)不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診斷治療。
二、站久了后背中間疼怎么辦
1、出現(xiàn)這種情況主要與長(zhǎng)時(shí)間的彎腰活動(dòng)、受涼或者長(zhǎng)時(shí)間坐著以后不注意坐姿，以及外傷引起的上述組織損傷引起的疼痛。
2、注意保暖，避免受涼，少?gòu)澭顒?dòng)，避免腰部的外傷。如果疼痛明顯，可以進(jìn)行熱敷來(lái)治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下抗炎藥物以緩解疼痛。
3、平時(shí)要注意后背保暖，平時(shí)也應(yīng)該多拉伸背部，但是要做過(guò)于激運(yùn)動(dòng)，要多注意休息，。如果疼痛的感覺(jué)非常嚴(yán)重，應(yīng)該立刻去醫(yī)院就醫(yī)。
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站久了膝蓋疼怎么緩解
陳鎮(zhèn)秋 主任醫(yī)師
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后背中間脊柱疼怎么回事
黃宏興 主任醫(yī)師
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站久了腳踝腫怎么回事
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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后背中間偏右側(cè)疼怎么回事
刁德昌 主任醫(yī)師
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方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
吃飯后背中間疼是什么原因
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坐久了后背疼
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站久了腳疼怎么緩解
腳站久了是會(huì)引起酸痛感、腳部麻木的，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致腳底板的肌肉受到傷害，通常表現(xiàn)為下肢的靜脈回流受阻，從而而出現(xiàn)缺血性疼痛。針對(duì)腳疼緩解的方法有很多種。 詳細(xì)»
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站久了膝蓋疼正常嗎
要判斷站立時(shí)間過(guò)長(zhǎng)后膝關(guān)節(jié)局部出現(xiàn)疼痛是否正常，需結(jié)合疼痛程度以及通過(guò)休息后能否緩解，才能做出判斷。如果站立時(shí)間久了膝關(guān)節(jié)局部出現(xiàn)酸脹或者輕微的疼痛不舒服，在經(jīng)過(guò)休息后癥狀慢慢自然改善，那說(shuō)明這個(gè)就是... 詳細(xì)»
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站久了膝蓋疼怎么回事
站久了膝蓋疼痛有很多原因。首先要考慮是否有外傷史，如膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)扭傷和直接暴力撞擊。如果是的話，首先考慮膝關(guān)節(jié)骨折，比如髕骨骨折，嚴(yán)重的話可以拍X光片看看是否有骨折。膝關(guān)節(jié)扭傷可考慮半月板損傷、前后交叉... 詳細(xì)»
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為什么站久了腳后跟疼
患者長(zhǎng)期處于久站的狀態(tài)，就會(huì)導(dǎo)致足跟部位的壓力增高，足底跟部的滑囊或者是筋膜可能會(huì)產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥，從而造成足跟疼痛的癥狀?；颊咴谄綍r(shí)要注意盡量規(guī)避形成這種癥狀的誘發(fā)因素，比如選擇寬松、軟底的鞋子等都可... 詳細(xì)»
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站久了后腳跟疼怎么辦
站久了腳后跟疼是一種比較常見(jiàn)的癥狀，造成這種癥狀的原因，有可能是長(zhǎng)期的進(jìn)行負(fù)重的工作，或者總是站立的狀態(tài)，使得腳后跟的肌腱形成了磨損，從而造成了疼痛。由于患者之前腳部腱膜受到過(guò)外傷，形成了局部創(chuàng)傷性炎... 詳細(xì)»
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