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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
體檢中的“三高”是指高血壓、高血脂和高血糖。這三種高是指體內(nèi)對(duì)應(yīng)的生理指標(biāo)超出了正常范圍，可能會(huì)對(duì)身體健康帶來一定的影響，甚至?xí)l(fā)各種慢性疾病。
高血壓是指靜息狀態(tài)下的血壓超過140/90毫米汞柱。高血壓是一種十分常見的慢性疾病，常常被稱為“沉默的殺手”。長期的高血壓會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，誘發(fā)心臟病和中風(fēng)等疾病。因此，定期檢測血壓并保持在正常范圍內(nèi)十分重要。
其次是高血脂。高血脂是指體內(nèi)的血脂含量超過正常范圍。血脂過高會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈壁內(nèi)脂肪沉積，形成動(dòng)脈粥樣硬化，從而引發(fā)冠心病、腦血管疾病等。通常情況下，需要關(guān)注的血脂包括總膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白膽固醇等指標(biāo)，定期檢查和積極控制血脂水平對(duì)于防控相關(guān)慢性疾病至關(guān)重要。
最后是高血糖。高血糖是指血液中血糖含量超過正常范圍。長期的高血糖會(huì)損害各種組織器官，誘發(fā)糖尿病、心血管疾病甚至腎臟疾病等嚴(yán)重后果。因此，及時(shí)發(fā)現(xiàn)高血糖，積極進(jìn)行控制和管理尤為重要。
體檢中發(fā)現(xiàn)“三高”需要引起足夠的重視。平時(shí)應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣，避免過度飲酒、不健康的飲食和缺乏鍛煉等不利因素。對(duì)于已經(jīng)發(fā)現(xiàn)存在“三高”的人群，更是需要積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療和調(diào)整生活方式，包括規(guī)律運(yùn)動(dòng)、低鹽低脂飲食、合理藥物治療等手段?？傊?，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和有效控制“三高”是預(yù)防慢性疾病的重要環(huán)節(jié)，同時(shí)也是維護(hù)身體健康的關(guān)鍵一步。
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三高指哪三高
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三高癥狀
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三高的食療
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三高早期癥狀
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三高是什么
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人體三高是指哪三高
人體三高是指高血壓、高血糖和高血脂。這三種疾病都是慢性疾病，長期存在會(huì)對(duì)身體健康造成嚴(yán)重影響。1.高血壓：高血壓是指在靜息狀態(tài)下，動(dòng)脈血壓持續(xù)升高，超過正常范圍的一種疾病。長期的高血壓會(huì)使心臟、大腦、... 詳細(xì)»
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人體三高是指哪三高
三高通常是指高脂血癥，高血壓，高血糖。高脂血癥除了引起動(dòng)脈粥樣硬化，導(dǎo)致心腦血管疾病，還可以誘發(fā)膽結(jié)石，胰腺炎，脂肪肝，引起肝功能損害。高血壓可以引起心，腦，腎等器官損害，最終可導(dǎo)致心腎功能衰竭及嚴(yán)重... 詳細(xì)»
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三高是指患者哪三高
三高通常是指高血壓、高血脂和高血糖。這三種疾病都是常見的慢性病，如果不及時(shí)治療和管理，會(huì)給患者的身體健康帶來很大的危害。以下是分析：1、高血壓：是指血壓持續(xù)升高，超過正常范圍的一種疾病。長期的高血壓會(huì)... 詳細(xì)»
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三高是哪三高飲食注意什么
三高即通常所說的高血壓、高血脂和高血糖三種病癥的總稱，屬于高發(fā)慢性非傳染性代謝異常的疾病。三高人群在飲食上要注意：少吃動(dòng)物油及糖、奶油，不要暴飲暴食，不要飲烈酒咖啡和濃茶，不能多攝入鹽分高的食物，這些... 詳細(xì)»
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