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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
腳背痛風(fēng)發(fā)作起來，那鉆心的痛可真讓人難受。紅腫熱痛的癥狀常常讓人連路都走不好。不過別著急，下面這些治療方法能幫你緩解痛苦。
??藥物治療：急性發(fā)作時(shí)，非甾體抗炎藥是好幫手，像依托考昔片，它能快速抗炎止痛。秋水仙堿也是常用藥，能有效緩解腳背痛風(fēng)的炎癥，減輕疼痛和腫脹。
??物理治療：在疼痛緩解一些后，可以用冷敷的方法。用冰袋敷在腳背疼痛部位，每次15-20分鐘，能收縮血管，減輕紅腫。同時(shí)，適當(dāng)抬高患足，促進(jìn)血液回流，減少腳背的腫脹。
??飲食調(diào)整：一定要嚴(yán)格控制高嘌呤食物的攝入，比如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟等。多喝水，每天至少2000毫升，促進(jìn)尿酸排泄。這樣可以從根源上減少尿酸鹽在腳背關(guān)節(jié)處的沉積，預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作。
如果你的腳背痛風(fēng)經(jīng)常發(fā)作，一定要及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)也要注意腳部的保暖和休息。希望大家都能早日擺脫腳背痛風(fēng)的困擾，要是覺得這篇文章有用，就分享??點(diǎn)贊??評(píng)論??轉(zhuǎn)發(fā)??吧！
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