-
-
黃海 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 泌尿外科
??憋尿想必是很多朋友們都經(jīng)歷過(guò)的，不論是公司開(kāi)會(huì)還是找不到廁所等因素都可能導(dǎo)致憋尿情況的出現(xiàn)，偶爾的憋尿是無(wú)傷大雅的，但是如果說(shuō)長(zhǎng)期憋尿就可能會(huì)導(dǎo)致許多問(wèn)題的出現(xiàn)，那么你知道長(zhǎng)期憋尿補(bǔ)救方法嗎？??
憋尿是有著很多的危害的，如尿路感染、膀胱功能受損、影響腎臟功能等多種問(wèn)題，不過(guò)憋尿的補(bǔ)救方法也是有著不少的，今天就給大家分享一些長(zhǎng)期憋尿后的補(bǔ)救方法。
??1、改善排尿習(xí)慣：一旦有尿意，應(yīng)立即去排尿，避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿。
2、藥物治療：對(duì)于排尿困難，可口服α受體阻滯劑，如鹽酸坦索羅辛、特拉唑嗪等，以改善癥狀。
3、多飲水、多排尿：憋尿后，應(yīng)主動(dòng)多飲水，多排尿，以幫助沖洗泌尿道，減少感染風(fēng)險(xiǎn)。??
4、定期排尿：養(yǎng)成定期排尿的習(xí)慣，比如每2小時(shí)一次小便，有助于預(yù)防憋尿引起的癥狀。
5、避免久坐：多運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，少喝酒、少吃辣，因?yàn)殚L(zhǎng)期久坐會(huì)導(dǎo)致盆腔充血加重癥狀。??
??綜上所述，憋尿雖然在某些情況下難以避免，但長(zhǎng)期憋尿?qū)】档挠绊懯巧钸h(yuǎn)的。因此，我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的排尿習(xí)慣，及時(shí)排尿，以維護(hù)泌尿系統(tǒng)的健康。
-
-
女性憋尿的危害有哪些
于浩 主治醫(yī)師
-
-
憋尿會(huì)不會(huì)憋出病
黃海 主任醫(yī)師
-
-
男性長(zhǎng)期憋尿會(huì)不會(huì)憋出不育...
張濱 主任醫(yī)師
-
-
哪些超聲檢查需要憋尿
游嵐嵐 主任醫(yī)師
-
-
北京同仁醫(yī)院南區(qū) 泌尿外科
擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、前列...
-
-
郴州市第一人民醫(yī)院兒童醫(yī)院 小兒泌尿科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)診治有關(guān)腎積...
-
-
甘孜藏族自治州人民醫(yī)院 泌尿外科
擅長(zhǎng)：泌尿系結(jié)石，泌尿...
-
-
新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)第七師醫(yī)院 泌尿外科
擅長(zhǎng)：泌尿系疾病
-
-
遼寧省腫瘤醫(yī)院(中國(guó)醫(yī)科大學(xué)腫瘤醫(yī)院) 泌尿外科
擅長(zhǎng)：局限性前列腺癌根...
-
-
貴陽(yáng)市第四人民醫(yī)院 泌尿外科
擅長(zhǎng)：
-
-
邵陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 泌尿外科
擅長(zhǎng)：現(xiàn)代微創(chuàng)技術(shù)，尤...
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)附屬云浮醫(yī)院 泌尿外科
擅長(zhǎng)：泌尿性結(jié)石等泌尿...
-
-
黑龍江省森工總醫(yī)院 泌尿外科
擅長(zhǎng)：微創(chuàng)治療泌尿外科...
-
-
煙臺(tái)市中醫(yī)院 泌尿外科
擅長(zhǎng)：泌尿系感染、結(jié)石...
-
-
重慶市九龍坡區(qū)中醫(yī)院 泌尿外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)前列腺增生、...
-
-
遼河油田中心醫(yī)院 泌尿外科
擅長(zhǎng)：泌尿系結(jié)石、腫瘤...
-
-
王帥 貴州醫(yī)科大學(xué)... 泌尿外科
憋尿的危害
-
-
憋尿有什么危害
人類(lèi)膀胱儲(chǔ)存尿液的容量是有限的，所謂的憋尿，就是膀胱內(nèi)的尿液已經(jīng)超過(guò)了膀胱的儲(chǔ)存量，人們有意識(shí)地忍住不讓尿液排出，又害怕尿液不自主的排出的這種行為。產(chǎn)生尿意時(shí)不要立即排尿，應(yīng)適當(dāng)憋一下，兩次排尿時(shí)間最... 詳細(xì)»
-
-
憋尿有什么危害
雖然偶爾憋尿可能并無(wú)大礙，但長(zhǎng)期憋尿可能帶來(lái)一系列危害。以下是憋尿的主要危害：1.尿路感染：憋尿時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)讓膀胱內(nèi)積蓄的尿液變成細(xì)菌的溫床，增加尿路感染的風(fēng)險(xiǎn)。尿液中的細(xì)菌可以通過(guò)尿道進(jìn)入膀胱和腎臟，... 詳細(xì)»
-
-
憋尿的危害
憋尿的危害主要包括以下幾個(gè)方面：1.膀胱問(wèn)題：憋尿會(huì)增加膀胱內(nèi)壓力，長(zhǎng)時(shí)間憋尿可能導(dǎo)致膀胱肌肉的過(guò)度伸展和膀胱壁的損傷，從而引發(fā)膀胱炎、膀胱結(jié)石等疾病。2.泌尿系統(tǒng)感染：長(zhǎng)時(shí)間憋尿會(huì)造成尿液在泌尿道內(nèi)... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)