“臉上都已經(jīng)坑坑洼洼的了，怎么還在一直長痘痘啊！”
這是一位18歲的小伙子
痤瘡已經(jīng)困擾了他兩年
由于自己的不重視
痤瘡越來越嚴(yán)重
臉上呈現(xiàn)出一大片一大片的紅腫
加上天氣越來越熱
一流汗接觸到痘痘就疼
一問才知道
原來他見不得臉上的痘痘
一有新痘痘長出來就毫不猶豫的擠掉
才造成了如今的“月球”臉
（可憐，又是一個有強(qiáng)迫癥的長痘小伙子...）
痤瘡也就是我們所說的“青春痘”，它多發(fā)于正值青春期的青少年人群中，許多人很疑惑：這痘痘究竟是怎么來的呢？能不能不長痘痘呀！長得滿臉都是都不敢見人了...
痤瘡是什么？
面部痤瘡，也就是我們常說的“青春痘”，它的發(fā)生與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細(xì)菌感染和炎癥反應(yīng)等因素密切相關(guān)。當(dāng)一個個小伙子、小姑娘們進(jìn)入青春期后，體內(nèi)雄激素睪酮的水平迅速升高，促進(jìn)了皮脂腺發(fā)育并產(chǎn)生大量皮脂。如果油脂不能及時排出，就會堵塞毛孔，從而造成厭氧菌痤瘡丙酸桿菌大量增殖，就會破壞表皮細(xì)胞引發(fā)一系列的炎癥反應(yīng)。
所以也別抱怨為啥會長痘痘啦
這是其實代表你的身體正在成長，長大啦~
痘痘在給你留下“青春的痕跡”呢~
那么肯定還會有小伙伴會問：到底是什么造成長痘痘的??？要如何避免呢？
造成痤瘡的原因有哪些？
其實痤瘡是由兩大因素造成的，一是內(nèi)因，而是外因。
內(nèi)因：
1、進(jìn)入青春期的時候，由于雄激素中高通的水平升高，刺激了毛囊皮脂腺分泌，一旦毛孔堵塞，就很容易形成痤瘡。
2、父母如果曾經(jīng)也得過青春痘，子女患痤瘡的幾率也會增加。
3、內(nèi)分泌失調(diào)也會造成痤瘡。
4、皮膚表面的屏障受損也有可能造成痤瘡，比如一天用多次洗面奶清洗面部，造成了皮膚屏障受損，皮膚水油平衡被破壞。
外因：
1、經(jīng)常喜歡吃辛辣、甜膩的食物等高熱量的刺激性食物都容易引起痤瘡。（很多小伙伴可能有過這樣的體驗，吃完一頓又辣又燙的火鍋后，臉上立馬就冒出來了幾個小痘痘，立竿見影）
2、經(jīng)常喜歡熬夜，生活不規(guī)律的人也容易引起痤瘡。體內(nèi)的新陳代謝出現(xiàn)問題，造成水分流失，使得皮膚干燥油膩，更容易長痘痘。
3、清潔不當(dāng)造成炎癥反應(yīng)也會引起痤瘡。經(jīng)常用手去擠痘痘，導(dǎo)致手上的細(xì)菌感染了面部，或造成了皮膚表面的破壞就會引發(fā)一系列的炎癥反應(yīng)。
所以總能發(fā)現(xiàn)臉上有痘痘的人，擠完痘痘以后滿臉紅的可怕，痘痘處都掛著一顆一顆的小血珠，紙巾一擦紅一片，看著就嚇人。開頭的那位18歲的小伙子就是有強(qiáng)迫癥，見到有痘痘就想去擠，才導(dǎo)致了現(xiàn)在一臉坑坑洼洼的模樣。所以奉勸各位小伙伴，遇到這種情況，可千萬不能用手去擠，要咨詢專業(yè)的醫(yī)生，對癥下藥，這樣才能還你一張無瑕的臉。
另外，還有一個例子：
33歲的小何是一名程序員
每天都有加班工作
生活非常不規(guī)律
常常半夜兩三點才能入睡
這段時間他發(fā)現(xiàn)臉上的痘痘越來越多
他自認(rèn)為是因為自己的臉太油了
所以買了一瓶洗面奶每天洗四五次臉
誰知道越洗臉越疼
痘痘不僅沒消反而越來越紅越來越多
甚至用紙巾擦臉的時候也會擦破痘痘
提問！程序員小何有幾點外因?qū)е铝损畀彽男纬桑?/strong>
生活不規(guī)律、過度清潔（其實還有炎癥感染哦~）
當(dāng)痘痘越來越多的時候，不經(jīng)意間就有可能弄破痘痘造成感染，所以趁臉上的痘痘還不嚴(yán)重，趕緊注意起來吧！能早睡千萬別晚睡；可以偶爾吃辛辣甜膩的食物，但不能經(jīng)常吃；千萬不要用手去擠痘痘，以免造成炎癥加重感染。
多多注意，讓痘痘遠(yuǎn)離自己吧~
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