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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰椎間盤輕微膨出是一種常見的腰椎間盤疾病，通常會導致腰痛、下肢麻木等不適癥狀。對于腰椎間盤輕微膨出的治療，一般可以采取保守治療和手術治療兩種方式。
保守治療主要包括休息、物理療法和藥物治療。首先要保持休息，避免猛烈運動和長時間站立，可以適當臥床休息。物理療法包括熱敷、冷敷、理療等，可以緩解疼痛和改善局部血液循環(huán)。在藥物治療方面，可以使用鎮(zhèn)痛藥、消炎藥等藥物來緩解疼痛和減輕炎癥反應。
除了保守治療外，對于嚴重癥狀或保守治療無效的患者，手術治療是一種有效的方式。手術治療通常采用微創(chuàng)手術或經(jīng)皮椎間孔鏡技術，對膨出的腰椎間盤進行部分切除或修復，以減輕壓迫神經(jīng)根的癥狀。
此外，患者還應該積極參加康復訓練，包括腰部肌肉鍛煉、脊柱保健體操等，以增強腰部肌肉力量和穩(wěn)定性，減少腰椎間盤的壓力，減緩疾病的進展。
總的來說，對于腰椎間盤輕微膨出的治療，早期發(fā)現(xiàn)，積極進行保守治療，加上必要時的手術治療，可以達到很好的治療效果。同時，患者也要加強自我保健意識，保持合理的體位和體育鍛煉，預防腰椎間盤膨出的發(fā)生和復發(fā)。如果出現(xiàn)腰痛等癥狀，及時就醫(yī)，以免延誤病情。
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