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翁勰 副主任醫(yī)師 助教 南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 肝病科
目前，已經(jīng)步入盛夏時節(jié)，盡管疫情的陰霾還沒有完全散去，但是也阻擋不住一顆顆愛吃的心。室內(nèi)就餐更容易增加感染新冠的風(fēng)險，路邊燒烤攤就成了吃貨集散地?？炯苌系娜獯l(fā)出“滋滋”的響聲，空氣中彌漫著孜然的香氣，啤酒瓶蓋“啪”地打開，飄出一縷白煙。食客大快朵頤，推杯換盞的同時，肝臟卻在默默受苦。
燒烤加啤酒，你的肝“油膩”了嗎？
燒烤富含脂肪，啤酒含有酒精，在脂肪和酒精的雙重毒害下，肝臟也容易變得“油膩”，形成了我們熟知的脂肪肝。脂肪肝是肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多而產(chǎn)生的病變。如果平時攝入過多的脂肪，超出了肝臟的代謝能力，就會造成肝臟脂肪的堆積。而喝酒會損傷肝細(xì)胞膜的結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致肝細(xì)胞線粒體受損，形成酒精性脂肪肝。目前在我國，四個人之中就有一個脂肪肝，發(fā)病率仍在不斷的上升，發(fā)病的年齡也趨于年輕化，嚴(yán)重威脅國人的健康。
脂肪肝別小看，嚴(yán)重時也會要命
脂肪在肝臟的堆積，導(dǎo)致肝細(xì)胞損壞，出現(xiàn)代謝障礙或其他的肝功能異常，可能會導(dǎo)致乏力、黃疸等癥狀，體檢時可以發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高和膽紅素升高。隨著脂肪肝逐漸加重，就會出現(xiàn)疲勞、惡心以及腹部的隱痛癥狀。如果此時不進(jìn)行及時的治療。還有可能引起肝硬化，甚至失代償性的肝病發(fā)生，甚至因?yàn)楦嗡ソ呋蛘呤歉斡不南嚓P(guān)并發(fā)癥和死亡。因此，千萬不要以為脂肪肝只是肝臟變“油膩”，為了預(yù)防更嚴(yán)重的后果發(fā)生，應(yīng)當(dāng)及時去看醫(yī)生，積極治療。
推薦養(yǎng)生茶，護(hù)肝又清脂
如果患上了脂肪肝，除了接受正規(guī)治療之外，平時也可以多喝一些養(yǎng)生茶來幫助清脂護(hù)肝。下面幾種茶對于脂肪肝的日常調(diào)理都很有幫助，快記下來吧！
烏龍茶除了能夠消除疲勞、提神、殺菌、解暑之外，也具有降血脂的功效，可以起到幫助減肥的功能，所以烏龍茶很適合脂肪肝患者飲用。
普洱茶富含茶多酚、咖啡堿，具有保健功能，能起到降脂、暖胃、降壓的作用，所以適當(dāng)?shù)娘嬘闷斩鑼τ谥靖蔚恼{(diào)理也有一定幫助。
除了單獨(dú)飲用這兩款茶，還可以調(diào)配成獨(dú)特的飲料飲用，來改善脂肪肝，比如烏龍羅漢果金銀花茶，烏龍茶、金銀花有護(hù)肝作用，羅漢果有降脂的功效。女性朋友也可以飲用玫瑰檸檬草茶這，在降脂的同時還有一定的美容作用。健康人群想預(yù)防脂肪肝，也可以平時多喝這幾款茶，用這些天然方法來養(yǎng)生護(hù)肝。
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脂肪肝
現(xiàn)代人的營養(yǎng)條件普遍得到改善，不過有相當(dāng)一部分的人群，由于長期大魚大肉，并且沒有養(yǎng)成運(yùn)動的好習(xí)慣，脂肪肝便找上門來。這為我們敲醒了警鐘，要及時調(diào)整自己的飲食習(xí)慣與生活作息，否則很有可能會發(fā)展為肝硬化。 詳細(xì)»
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脂肪肝中度
脂肪肝是指肝內(nèi)的脂肪組織堆積過多，臨床上脂肪肝可以分為輕度脂肪肝，中度脂肪肝及重度脂肪肝。在中度脂肪肝的時候，患者肝臟稍微有增大，肝功能也是有輕度的升高的，表現(xiàn)為膽紅素及轉(zhuǎn)氨酶輕度的升高，患者應(yīng)該進(jìn)行... 詳細(xì)»
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脂肪肝檢查
隨著人們生活越來越富足，脂肪肝發(fā)病率越來越高，已經(jīng)成為嚴(yán)重威脅人體健康的肝病之一。所以及時完成脂肪肝檢查能夠及時排查疾病，以便做好后續(xù)的護(hù)理及治療，幫助人們維持健康。 詳細(xì)»
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胖子易得脂肪肝，喝酒、吃肉也會得脂肪肝，到底什么是脂肪肝？
脂肪肝作為較熟悉的肝臟疾病，之所以會有脂肪肝入侵，原因多種多樣，因此要對疾病有大致了解，知道出現(xiàn)的原因是什么，才能更好預(yù)防，否則疾病入侵還不自知，傷害身體的行為依然存在，會讓疾病加重，甚至引發(fā)其他新的... 詳細(xì)»
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